maçã verde

7 vitaminas com maçã verde para começar bem o dia

A maçã verde é uma das frutas mais saborosas e oferece uma grande quantidade de fibras que ajudam a melhorar o trânsito intestinal. Além disso, uma maçã verde é composta por 85% de água, o que a torna hidratante para o organismo. No geral,…

Maçã verde em jejum: confira seus benefícios

Comer uma maçã verde em jejum fornece proteínas, vitaminas, minerais e fibras. Além disso, ajuda a evitar transtornos digestivos, baixos níveis de colesterol bom, e regula os níveis de glicose. As maçãs verdes em jejum ajudam a controlar alguns aspectos vitais…