maçã verde

7 vitaminas com maçã verde para começar bem o dia

A maçã verde é uma das frutas mais saborosas e oferece uma grande quantidade de fibras que ajudam a melhorar o trânsito intestinal. Além disso, uma maçã verde é composta por 85% de água, o que a torna hidratante para o organismo. No geral,…

Benefícios ao comer a maçã verde em jejum

Provavelmente já ouviram o ditado “uma maçã por dia afasta o doutor”. Bem, isso se aplica às maçãs verdes, fonte de proteínas, vitaminas, minerais e fibras, além de serem eficazes contra transtornos digestivos e baixos níveis de colesterol bom, que…