limonada

8 benefícios de beber limonada regularmente

Foi demonstrado através de 200 estudos epidemiológicos e clínicos que uma dieta baseada em frutas e vegetais pode reduzir pela metade o risco de sofrer de doenças crônicas. Os cítricos não são a exceção. Neste artigo falaremos especificamente sobre os…

Limonada de pepino, gengibre e hortelã

Já imaginou tomar uma limonada refrescante com um sabor a mais? A limonada de pepino, gengibre e hortelã, além de ser deliciosa, traz inúmeros benefícios para a saúde. Cada um dos ingredientes utilizados apresenta propriedades e características importantes para o…