limonada

8 benefícios de beber limonada regularmente

Foi demonstrado através de 200 estudos epidemiológicos e clínicos que uma dieta baseada em frutas e vegetais pode reduzir pela metade o risco de sofrer de doenças crônicas. Os cítricos não são a exceção. Neste artigo falaremos especificamente sobre os…

9 deliciosas limonadas caseiras e seus benefícios para a saúde

As limonadas caseiras são deliciosas, refrescantes e muito saudáveis para tomar diariamente, já que, além disso, nos permitem evitar os refrigerantes, cheios de açúcar. Neste artigo propomos 9 limonadas caseiras diferentes, aromatizadas com ervas, especiarias, vegetais ou suplementos para potencializar…

Limonada de pepino, gengibre e hortelã

Já imaginou tomar uma limonada refrescante com um sabor a mais? A limonada de pepino, gengibre e hortelã, além de ser deliciosa, traz inúmeros benefícios para a saúde. Cada um dos ingredientes utilizados apresenta propriedades e características importantes para o…

Limonada de gengibre, pepino e menta

Conseguir uma barriga lisa é um desejo de muitas mulheres. Em certas ocasiões não é somente a acumulação de gordura ligeiramente armazenada na barriga, na maioria das vezes se deve também ao típico inchaço abdominal, deve-se, também. a retenção de…