lactose

Como saber se meu filho tem intolerância à lactose?

A criança intolerante à lactose é aquela cujo corpo não produz a enzima lactase. Essa enzima nos permite processar e assimilar corretamente a lactose contida nos alimentos que ingerimos. A lactose, também conhecida como “açúcar do leite”, está presente no…

Biscoitos de sementes sem glúten e sem lactose

Você está reduzindo o consumo de pão ou carboidratos porque nota que te fazem ganhar peso ou se sentir inchada? Propomos uma alternativa leve, nutritiva e saudável: os biscoitos de sementes. Estes biscoitinhos são preparados com farinhas sem glúten e livres de…

Remédios caseiros para a flatulência

A mistura de gases intestinais é causada pelos alimentos, o ar tragado ao comer, e as leveduras ou bactérias que vivem em nosso interior. Em sua maioria, os gases são produzidos pela fermentação bacteriana no cólon. Se você sofre com a…