As dietas de jejum são bastante controversas, uma vez que existem opiniões contraditórias sobre isso. Muitos dizem que funcionam eficientemente&hel...
Você conhece os benefícios e mitos do jejum intermitente? Esta prática ganhou muita popularidade e presença nos últimos anos. Neste…
Existe uma infinidade de dietas, com nomes impensados. De tantas que existem no catálogo, certamente você não sabe qual escolher.…
Fazer coisas saudáveis em jejum é muito importante para começar o dia e ter uma vida saudável. Ainda que sua…
A maneira como começamos o dia pode nos ajudar a manter a sensação de energia e vitalidade ao longo do…
É daquelas pessoas que deixam de comer ou fazem jejum com a intenção de perder peso? Se sim, certamente já…
Se falamos em manter um estilo de vida saudável, não podemos deixar de lado uma refeição tão importante como o café…
A palavra jejum não deveria assustá-lo ou nos fazê-lo pensar automaticamente em sacrifícios, sofrimento ou fome. O jejum intermitente implica&hell...
O que você costuma comer com o estômago vazio? Quebrar o jejum nem sempre se faz da forma correta. Isso ocorre…
O alho é um remédio natural maravilhoso do qual já falamos algumas vezes. Se a ele adicionarmos o mel, suas…
O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Quantas vezes você já ouviu isso? Certamente já perdeu…
Beber água em jejum é um hábito fortemente arraigado na cultura da maioria dos japoneses. Ainda que, certamente, a genética…
O café da manhã é a refeição mais importante e essencial do dia. Sem ele, não poderíamos funcionar adequadamente. Após ter passado…
O jejum semanal é tão antigo quanto a própria humanidade. Às vezes, forçado, ele é uma excelente maneira de eliminar…
Você tem o hábito de beber água morna em jejum? Talvez com algumas gotas de limão para diminuir a acidez…
Todos sabemos que nosso organismo precisa de uma boa quantidade de água diariamente para se manter bem hidratado e funcionar…
Nosso organismo é formado em sua maioria por água, 75% dos músculos, 90% do cérebro, 22% dos ossos e 83%…
O limão é um produto natural que possui múltiplos benefícios para o ser humano. Além de ser uma fruta que…
Existem várias crenças a respeito de comer frutas em jejum. Por um lado, estão aqueles que acreditam que não é…
Apesar do cheiro um pouco desagradável para muitas pessoas, o alho pode proporcionar uma grande quantidade de benefícios ao nosso…
Beber água quente? É isso mesmo. Muito se fala sobre os benefícios da água para nossa saúde. A ingestão de…
