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Dançaterapia: benefícios da dança terapêutica A dança tem sido, desde os tempos imemoriais, a melhor maneira de nos distrairmos e liberarmos energia enquanto praticamos exercícios. Além disso, a...
Que alimentos você deve evitar dar ao seu bebê de 9 meses? Definitivamente, há uma série de alimentos que deve evitar dar ao seu bebê. É que os alimentos que um bebê deve consumir em seus primeiros meses de vida...
7 maneiras de aumentar a atividade física diária sem perceber Neste artigo falaremos sobre alguns truques para aumentar a atividade física diária sem nem perceber. Sabemos que precisamos de ao menos 30 minutos...
Quais são as proteínas magras e como elas contribuem para a dieta? As proteínas magras são nutrientes essenciais para o funcionamento ideal do nosso corpo. Elas são encontradas em alimentos de todos os grupos, são o...
Como combater a constipação em bebês Para saber como combater a constipação em bebês, primeiro você deve determinar qual é o padrão de evacuações normais de cada bebê. Considera-se...
Como preparar uma bebida especial de beterraba para controlar o colesterol O colesterol é uma substância cerosa encontrada nos lipídios do sangue. O organismo, até certo ponto, precisa dele para produzir continuamente células...
Os remédios naturais mais eficazes para a diabetes A diabetes é uma doença crônica em que o corpo não consegue regular a quantidade de açúcar no sangue e pode ser tratada com remédios naturais. Em...
Como usar a urtiga e aproveitar ao máximo as suas propriedades Saiba como usar a urtiga, uma planta que cresce selvagem e tem muitas propriedades para a saúde. Além de ser um remédio para múltiplas doenças,...
12 remédios caseiros que ajudam a controlar a constipação em crianças A constipação em crianças não deve ser tratada com laxantes convencionais, daqueles consumidos por adultos. Esses medicamentos têm um efeito...
Seu filho é uma criança mimada? Criar de forma errada uma criança pode torná-la uma criança mimada, que não respeita as regras, que faz o que quer e que não assume suas próprias...
Os chakras: o que são e para que servem? Nos últimos anos, o interesse das pessoas pelas terapias oferecidas pela medicina oriental aumentou muito. Quer seja por curiosidade ou pelo simples...
3 erros que cometemos sempre que começamos uma dieta Existem alguns erros cometidos ao fazer dieta que não permitem que você obtenha os resultados que está buscando. Não importa qual é o tipo de dieta, nem...
7 trabalhos manuais com caixas para decorar Realizar trabalhos manuais com caixas e decorar vários espaços em casa é uma forma fácil e divertida de criar nossas próprias decorações. As caixas...
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Como usar o ovo para cuidar dos cabelos Descubra neste artigo como podemos usar o ovo para cuidar dos cabelos e melhorar a saúde capilar. O ovo é um superalimento. Seus valores nutricionais...
7 dicas de maquiagem para mulheres de pele oleosa Está em busca de dicas de maquiagem para a pele oleosa? Sabemos que aplicar maquiagem quanto se tem a pele oleosa pode ser um verdadeiro desafio. A...
Suco antioxidante e rejuvenescedor de uva, romã e moringa Quem não gostaria de experimentar um delicioso suco antioxidante e rejuvenescedor? A melhor maneira de se livrar dos anos que passam é com uma boa dieta,...
7 esfoliantes caseiros e naturais para eliminar os cravos Os cravos são um problema estético da pele muito difíceis de serem eliminados de maneira definitiva. No entanto, podemos usar um esfoliante de maneira...
Como preparar uma máscara caseira para limpar os poros Descubra neste artigo como preparar uma máscara caseira para limpar os poros e obter uma aparência suave, lisa e luminosa. Anime-se a usá-la regularmente e...
7 vitaminas nutritivas e deliciosas que são imperdíveis A alimentação é muito importante para o bem-estar geral de todas as pessoas, e tem muito mais importância no caso dos atletas. Por esta razão, encontrar...
Deliciosa receita caseira de molho de alho O molho de alho é uma dessas receitas maravilhosas que todo mundo gosta. Isso se deve ao seu forte sabor que é suavizado pelos ingredientes emulsionados que...
Receita deliciosa de arroz chinês O arroz chinês é um dos pratos mais conhecidos e mais requisitados na cozinha oriental. Tem sua origem nos preparos dos imigrantes chineses que chegaram a...
Deliciosas receitas de asas de frango com molho agridoce As asas de frango com molho agridoce são uma receita simples e deliciosa. Por seu toque crocante, sabor e aroma, seduzem qualquer paladar. Você pode...
3 receitas que você pode fazer com batatas Existem muitas receitas com batatas, disso não há dúvidas. No entanto, a verdade é que as batatas adquiriram uma má fama por seu alto teor de...
É verdade que amamentar ajuda a perder peso? Perder peso após a gravidez é uma das maiores preocupações das mulheres. Recuperar o corpo que tínhamos antes pode se tornar uma obsessão, então saber...
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Vitamina de brócolis para emagrecer O brócolis é um dos melhores alimentos, já que contém poderosos nutrientes que o tornam muito saudável. Você é uma daquelas pessoas que não gosta...
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