Você está procurando receitas para substituir a carne? Deseja desfrutar de um almoço mais nutritivo e saciante? Se as suas…
Muitos de nós associamos as leguminosas a pratos quentes, como ensopados e cozidos. No entanto, também podemos apreciá-las em saladas,…
O grão de bico ao curry ou " chana masala " é um prato típico da culinária indiana, preparado com…
O hummus de grão de bico com pimentão é uma receita de baixa caloria proveniente do Oriente Médio. Embora a…
Você está procurando receitas fáceis para incorporar legumes na dieta de toda a sua família? Então você não pode perder…
Certamente as leguminosas são associadas a pratos de inverno, uma vez que são amplamente utilizadas para fazer sopas e ensopados,…
O húmus de grão-de-bico se tornou o favorito de muitos graças a sua ampla propagação como um aperitivo vegetariano e…
Requintado, saudável e pobre em calorias, o húmus light de grão de bico é uma receita para veganos, fácil de…
As seguintes receitas de húmus são ideais para preparar como guarnições ou acompanhantes do prato principal. O húmus, além de ser…
Em muitos países, as bolinhas de grão de bico são muito pouco conhecidas com este nome. É mais comum ser…
A tortilha light de grão-de-bico é um dos pratos mais populares do momento dentro do mundo dos hábitos de vida…
Você está procurando receitas para substituir a carne? Quer saborear um almoço mais nutritivo e substancial? Se sua resposta for…
Nosso corpo sempre precisa de nutrientes que fomentem seu desenvolvimento e o fortaleçam. Para isso, é necessário manter uma dieta equilibrada&hell...
Já ouviu falar do homus? Já provou? Apesar de não ser muito conhecido pela maioria das pessoas, pouco a pouco…
Quando pensamos em um bolo, os principais ingredientes que aparecem em nossa mente são: farinha de trigo, ovos, açúcar, manteiga…
O grão-de-bico é um dos principais ingredientes da gastronomia Oriental e do Oriente Médio. Além disso, contém muitos nutrientes, dentre eles fibra...
