Gases

4 técnicas para evitar cólicas em crianças

As cólicas são um dos problemas de saúde mais comuns nos bebês saudáveis. Isso se deve ao fato do sistema digestivo do bebê ainda ser imaturo. Não devemos nos preocupar, existem algumas coisas que podemos fazer para evitar as cólicas em…

Por que a água com gás é perigosa na gravidez?

A água com gás é uma bebida que tem sido muito bem recebida devido aos seus diferentes benefícios. Além disso, não contém produtos químicos, açúcares ou ingredientes que normalmente estão presentes em bebidas gaseificadas com sabor. Então, por que ela poderia ser perigosa…

Dieta FODMAP: o que é e quais os benefícios

Já escutou falar da dieta FODMAP? Não? Sofre com problemas relacionados com o intestino grosso, como gases, dor abdominal, inchaço ou diarreia? Então siga lendo porque esta dieta pode ser a solução para os seus problemas. O que é a dieta FODMAP?…

O que acontece em nosso corpo quando retemos os gases?

Muitas vezes a expulsão dos gases é uma vergonha para nós. Especialmente quando estamos cercados por outras pessoas. Nessas ocasiões, tentamos reprimir os gases para evitar uma impressão ruim. Urinar, defecar, vomitar e, em particular, tudo relacionado à expulsão de resíduos é desagradável…

5 exercícios eficazes para eliminar os gases

Os gases tendem a causar inflamação no abdômen, provocando dor e irritação. Sabemos o quanto este problema é inconveniente, mas felizmente podemos contar com a ajuda de alguns exercícios para eliminar os gases naturalmente. Eles se formam no trato digestivo…