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Como saciar a sede se não gosto de beber água

Certamente você sabe que deve beber 2 litros de água por dia. Isso é verdade, mas… como é possível fazer isso? De que maneira é possível substituir a água para conseguir atingir este objetivo? Neste artigo ajudaremos você a substituir a…

Benefícios de comer uma pera por dia

Semelhante à maçã, você também pode comer pera diariamente, o que trará muitos benefícios à sua saúde. Isso porque ela ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e contribui para o emagrecimento. Quer saber mais? Então continue conosco!

Geleia de pêssego e propriedades da fruta

Esta fruta, originária da China, é uma das mais cultivadas em todo o mundo. É muito saudável e pode nos oferecer inúmeros benefícios se consumida regularmente. Pensando nisso, hoje falaremos sobre a geleia de pêssego. O pêssego é rico em…

Maracujá, o fruto da paixão

Em italiano, em inglês e em francês, o maracujá tem seu nome relacionado à paixão e não é por acaso. No Brasil, o nome do fruto provém da língua indígena e significa alimento em formato de cuia. Mas a paixão…

O poder do açaí

Poucas pessoas sabem, mas o açaí é um dos alimentos mais saudáveis que existem. Atualmente produzido em maior numero no Pará e no Amazonas. É considerado como uma iguaria exótica, afrodisíaca e consumida em diversos lugares do mundo. Seus nutrientes…