Flora intestinal

O que são e para que servem os probióticos?

Em muitas oportunidades nos contaram a importância de proteger e “nutrir” a flora bacteriana do intestino como medida para cuidar da saúde. Mas, você sabe o que são e para que servem os probióticos? Estas culturas de bactérias vivas se…

12 sinais que indicam uma flora intestinal danificada

A flora intestinal, conhecida como flora gastrointestinal, microflora ou microflora gastrointestinal, é o conjunto de milhões de bactérias que vivem dentro de nosso organismo. Estes microrganismos podem ser fungos, leveduras, bactérias e até vírus. Mas não se assuste, essas bactérias,…

Bicarbonato de sódio para perder peso

Você sabia que pode contar com a ajuda do bicarbonato de sódio para perder peso? Embora tenha ganhado fama em outras aplicações na medicina e em casa, há alguns anos tem sido usado para tratar o excesso de peso.

10 alimentos que ajudam a ir ao banheiro

A prisão de ventre é o atraso do esvaziamento intestinal que se manifesta quando o paciente passa dois ou mais dias sem evacuar, salvo algumas poucas fezes duras. Suas causas mais comuns são o estresse, uma dieta com poucas fibras…

Gastroenterite

O que é gastroenterite? A gastroenterite é uma síndrome que ocorre com diarreia e vômitos causados ​​por inflamação do trato gastrointestinal. Além desses sintomas, podem ocorrer dor abdominal e cãibras e casos mais graves podem causar desidratação severa. A causa mais frequente…

Como repovoar a flora intestinal naturalmente

A flora intestinal desempenha um papel muito importante em nossos intestinos e na saúde em geral, já que está relacionada com o metabolismo, a absorção de vitaminas e minerais, o sistema imunológico ou nosso nível de energia. Porém, uma má alimentação…

5 alimentos para repovoar a flora intestinal

Normalmente o intestino não recebe tanta importância quanto deveria, e um intestino que não funciona de maneira equilibrada é uma fonte de toxinas para o organismo, além de impedir a absorção adequada dos nutrientes obtidos dos alimentos ingeridos. Neste artigo…