Felicidade

7 posturas da ioga para a felicidade

Talvez não seja a resposta definitiva para encontrar a felicidade, mas não custa nada tentar: praticar ioga pode te animar! Ou, pelo menos, te deixar mais tranquilo, prevenir doenças e revitalizar o organismo. Algumas posturas da ioga te ajudarão a…

5 ideias de luas-de-mel perfeitas

A primeira viagem como casados é o momento perfeito para não pensar em mais nada que ter companhia e se dar muitas carinho. Não importa o destino, e sim a experiência. Neste artigo mostramos ideias de luas-de-mel perfeitas. Onde irão…

Descubra por que beijar é bom para a saúde

Beijar não é apenas um gesto de carinho. Beijar é bom para a saúde, tanto quanto ou mais do que muitos medicamentos. É a expressão física por excelência do sentimento do amor. E o amor cura tudo. Sendo assim, o beijo se torna…

Por que os japoneses vivem mais?

Já quase não nos surpreendemos ao ler ou ver uma notícia de que um asiático passou por outro recorde de idade e seu bolo de aniversário tem mais de 100 velas. Se quisermos saber como eles fazem, neste artigo, revelamos…

6 coisas que o medo não quer que você saiba

Não está cansado de lutar contra o medo e parecer que nunca o vencerá? A realidade é que nunca poderá ganhar a batalha contra o medo, mas poderá aprender a controlá-lo. Você sabe quanto dano causa se sentir assustado, o…

Dicas para amar a si mesmo

alvez você já tenha lido ou ouvido a frase “é necessário se amar a si mesmo” muitas vezes. No entanto, às vezes é difícil colocá-la em prática. Por esse motivo, no artigo a seguir, daremos alguns conselhos para que você aumente…

Relações intermitentes são uma tortura

Muitos casais têm relações intermitentes. Ou seja, eles terminaram e se deram uma nova oportunidade muitas vezes. Visto de uma perspectiva externa, eles têm um problema que não podem resolver dessa maneira. Os relacionamentos intermitentes ocorrem quando um casal está muito próximo,…

8 passos para deixar de ser uma pessoa triste

Em algum momento de nossas vidas, todos nos sentimos tristes. Ainda que não gostemos de experimentá-la, a tristeza é uma emoção natural, inclusive útil. De alguma forma, a tristeza nos ajuda a ser mais racionais e encontrar o equilíbrio. A realidade é…

5 gestos que os casais felizes têm antes de dormir

As palavras que dizemos, o que pensamos, e o que fazemos antes de dormir, podem ser mais significativos do que pensamos. Certamente, a soma dos gestos positivos é o que mantém e nutre nosso próprio bem estar e, portanto, cria…

A solidão procurada é prazerosa

Ouvimos dizer muitas vezes que o ser humano é, por natureza, um animal social. É por isso que as pessoas que buscam a solidão atraem a atenção. Ou porque procura viver sozinho, ou porque há certas circunstâncias da vida que o levam a…