esgotamento

7 alimentos que ajudam a combater o cansaço

Podemos nos sentir cansados por um excesso de trabalho, por estresse, por questões emocionais ou por não descansarmos bem à noite. Porém, a fadiga às vezes nos parece inexplicável, e é possível que esteja relacionada a algum transtorno orgânico. Neste artigo…

8 razões pelas quais poderia se sentir esgotado

A sensação de cansaço ou de esgotamento pode ser o resultado de um excesso de esforço físico, uma doença ou um problema emocional; entretanto, quando não é assim, pode haver outros fatores influindo sem que você possa notar. Se sentir fatigado ou…