Um dos grandes desejos das mulheres após os 40 anos é manter a pele suave e macia. Embora seja inevitável que sinais prematuros de idade sejam gerados, muitas sabem que, com algum cuidado, podem atrasar esse processo para parecerem jovens por…
Em algum momento de sua vida, você deve aceitar o aparecimento dos sinais da idade como parte dos processos biológicos pelos quais seu corpo passa. No entanto, existem alguns maus hábitos que envelhecem antes do tempo sem que você perceba.
O cuidado pessoal do nosso corpo depende em grande parte da manutenção de uma rotina composta por bons hábitos que permitam assimilar as mudanças e, ao mesmo tempo, se acostumar com elas. Desta forma, obtemos bons resultados em nossa saúde e…
É daquelas pessoas que deixam de comer ou fazem jejum com a intenção de perder peso? Se sim, certamente já escutou que isso é ruim porque o corpo se protege dessa falta de energia guardando forças na forma de gordura.…
Na maior parte dos países desenvolvidos, surgiu um fenômeno de postergação da maternidade, como o é ficar grávida aos 45 anos. Existem muitos fatores, principalmente econômicos, acadêmicos e sociais pelos quais as mulheres deslocam a maternidade até os últimos anos de…
Quando se trata de cuidados com a pele e parecer mais bonitos, não devemos nos concentrar apenas no rosto. Também é necessário prestar atenção às áreas sob o queixo. O pescoço é uma das partes do corpo mais expostas ao sol e…
Estamos perto dos 40 e a palavra “crise” já ressoa em nossos ouvidos. Estamos no estágio da meia-idade. Mas… Estamos condenados a sofrer a temida crise dos 40 ou podemos evitá-la? Não podemos ignorar que, quando atingimos essa etapa da vida, sofremos uma mudança…
É apenas uma mudança de perspectiva, mas como podemos enfrentar a crise dos 40? Entendê-la nos ajudará a viver plenamente cada estágio da vida e a combater a depressão e a ansiedade causadas pela passagem do tempo.
O envelhecimento é inevitável, mas algumas pessoas podem envelhecer mais cedo. O envelhecimento precoce não tem uma causa específica, por isso não é incomum encontrar pessoas que têm suas primeiras rugas aos 20 anos. Felizmente, se você modificar seus hábitos alimentares, conseguirá manter uma…
Você sabe quais são as razões para comer aspargos? Costuma incluí-los em sua dieta? Estes talos são uma planta herbácea que pode alcançar até 1,5 metro de altura. Seu nome deriva da palavra persa asparag, que significa disparo. Podem ser…
Você sabe qual é o significado dos pés de galinha? Eles não são apenas uma questão estética que preocupa muitas pessoas que sentem que lhes confere um aspecto mais envelhecido. Também indicam como nosso fígado está funcionando. Por este motivo, podemos…
Você pode ter alguns hábitos que fazem sua pele parecer mais velha sem se dar conta disso. Conheça alguns deles a seguir e tente evitá-los sempre que for possível.
Quer conhecer algumas soluções naturais para clarear manchas nas mãos? Embora seja comum ouvirmos que as mãos revelam a idade, isso não é motivo para desistir de cuidar bem delas. Quando envelhecemos, começam a surgir veias e manchas nas nossas…
A toxina botulínica se trata de uma exotoxina produzida por uma bactéria anaeróbica denominada Clostridium botulinum. As exotoxinas são moléculas secretadas extracelularmente por parte de alguns microrganismo capazes de causar um grande dano ao hospedeiro. Existem diferentes formas de classificação para estas…
Conheça algumas curiosidades sobre o café, uma das bebidas mais reconhecidas do mundo não apenas por seu delicioso sabor, mas também por suas características benéficas. Um café da manhã sem café provavelmente não é o mesmo para muitas pessoas.
As linhas de expressão são rugas finas que aparecem em diversas áreas do rosto devido ao movimento repetitivo dos músculos faciais. Aparecem quando são reduzidos os níveis de colágeno e elastina, substâncias que se encarregam de manter a pele firme durante a…
Embora esta doença seja resultado da passagem do tempo, é possível prevenir a degeneração macular se consumirmos alimentos cujos nutrientes nos ajudam a proteger os olhos dos efeitos do envelhecimento.
À medida que envelhecemos a pele perde colágeno e elastina; por isso ela fica cada vez mais desbotada e menos flexível. Se somarmos a isso alguns hábitos cotidianos, como por exemplo, fumar, expor-se ao sol ou franzir o cenho, é…
A água de gengibre é um ingrediente natural que, desde a antiguidade, é valorizado por seu alto teor de nutrientes essenciais e poderosos compostos que melhoram muitos aspectos da saúde.
O surgimento precoce dos cabelos brancos é um problema estético muito comum que, ainda que não prejudique a saúde, é incômodo para quem o tem.
