Emoções

As birras tem um lado positivo?

Em geral quando as crianças se sentem frustradas fazem birras. Devido a que não conseguem expressar com palavras o que sentem, usam esta forma imatura para manifestar seus sentimentos. Em geral, as crianças fazem birras quando perdem um jogo, no momento…

4 chaves para superar um momento difícil

Terminar um relacionamento, a morte de um familiar, a demissão do trabalho… Todas estas são circunstâncias complicadas que aparecem de maneira surpreendente e inesperada. Por isso, ter claras algumas chaves para superar um momento difícil podem ajudar se isso acontecer.…

As críticas construtivas são boas para a saúde

As chamadas “críticas construtivas” são completamente diferentes de viver se queixando todo o dia. Além disso, está comprovado que as críticas construtivas são boas para a saúde. Gostaria de saber o por quê? Então, não perca este artigo! O que são…

3 benefícios que chorar traz para a mente

Você sabia que chorar traz vários benefícios para a mente? Algo que ainda é tão malvisto socialmente hoje em dia, segue sendo muito benéfico para nós. No entanto, o fato de reprimir o choro ante os demais também nos leva…