emoções negativas

As emoções negativas têm seu lado positivo

Fomos educados com a crença de que as emoções negativas só podem nos causar dor, frustração, ansiedade, medo, estresse, lágrimas e uma sucessão de sentimentos igualmente negativos. Mas, há alguma coisa certa em tudo isso? As emoções negativas são realmente tão negativas…