Dor nas costas

Rotina de ioga para aliviar a dor nas costas

Os exercícios de ioga para aliviar a dor nas costas são um grande complemento para relaxar os músculos e combater os sintomas derivados do estresse. Ainda que haja vários fatores que incidam nesta doença, os alongamentos e respiração desta atividade…

5 problemas de saúde que causam dor nas costas

Por causa de diferentes lesões ou doenças que podemos sofrer em um determinado momento, nosso corpo começa a nos avisar por meio de dores em regiões específicas. Neste artigo, falaremos sobre os problemas de saúde que causam dor nas costas.

10 hábitos que causam dor nas costas

A dor nas costas nem sempre é causada pelas mesmas razões. Mesmo mantendo um estilo de vida saudável é possível ter dor nas costas. No entanto, existem alguns hábitos que causam dor nas costas e podem torná-la cada vez mais…