Os exercícios de ioga para aliviar a dor nas costas são um grande complemento para relaxar os músculos e combater os sintomas derivados do estresse. Ainda que haja vários fatores que incidam nesta doença, os alongamentos e respiração desta atividade…
A região ciática pode sofrer doenças causadas por diversas situações, como excesso de atividade física, ausência de alongamento na área, idade, falta de nutrientes específicos, etc. Portanto, assim que essas dores começarem a afligi-lo, é necessário que você as trate…
A dor nas costas crônica afeta diretamente a nossa qualidade de vida. O sentimento de impotência e até mesmo ver nossa mobilidade sendo gradualmente reduzida, pode derivar em um estado de tristeza que pode levar à depressão. Os especialistas dizem que toda a dor…
A dor nas cosas é uma das principais causas de incapacidade. O excesso de estresse que experimentamos atualmente faz com que não prestemos atenção o suficiente à saúde de nossa coluna vertebral. A dor nas costas não só afeta a…
Por causa de diferentes lesões ou doenças que podemos sofrer em um determinado momento, nosso corpo começa a nos avisar por meio de dores em regiões específicas. Neste artigo, falaremos sobre os problemas de saúde que causam dor nas costas.
Você sabe quais são algumas das razões pelas quais as omoplatas doem? Assim são chamados os ossos largos que estão localizados nas costas na altura dos ombros. As omoplatas atuam como um ponto intermediário, através do qual os músculos e…
Você sente dor nas costas o tempo todo? Existem pessoas que estão há tanto tempo experimentando este problema que já o veem como algo normal. No entanto, não é e não deveríamos nos adaptar a ele. Nas costas está o maior suporte…
A dor lombar é um dos problemas de saúde que mais gera consultas médicas. Embora possa ser o resultado de uma má postura, às vezes é causada por irritação ou deterioração de algumas das estruturas da parte inferior da coluna.…
A dor nas costas nem sempre é causada pelas mesmas razões. Mesmo mantendo um estilo de vida saudável é possível ter dor nas costas. No entanto, existem alguns hábitos que causam dor nas costas e podem torná-la cada vez mais…
Sentimos dores em muitas partes do corpo. Elas podem aparecer por uma ou outra razão e algumas são mais fortes do que outras.
A dor nas costas é um problema comum em nossa vida diária: 8 em cada 10 pessoas vão sofrer com dores na coluna em algum momento de suas vidas.
A dor nas costas pode se apresentar por diferentes fatores, alguns deles mais complexos de superar do que outros. Entre os mais destacados, e considerado um dos principais, se encontra a má postura. Em termos gerais, aparece por assumirmos posições incorretas…
A dor nas costas é um companheiro habitual na vida de muitas pessoas. Tanto é assim que estudos como o publicado pela revista Annals of reumathic diseases (Anuais de doenças reumáticas) nos lembra que a dor lombar crônica é, de…
Seja pelo excesso de trabalho, por estar diante do computador durante muitas horas ou por ficar o tempo inteiro olhando para o celular, podemos sofrer dores na cervical ou na parte inferior da coluna (dor lombar).
A dor lombar é um dos problemas que mais afeta à população, sobretudo quando a pessoa tem um estilo de vida sedentário.
As dores lombares são um problema muito comum na população atual, considerando que o estilo de vida sedentário e o uso de dispositivos eletrônicos favorecem o seu aparecimento.
A dor lombar é um dos problemas mais comuns entre a população hoje em dia.
Pode parecer algo contraditório, mas o exercício físico moderado é a melhor terapia para melhorar nossa qualidade de vida no caso de sofrermos com dor no nervo ciático, nos quadris ou nas costas.
Os computadores, os tablets, os smartphones… todos são constantes em nossas vidas. Graças a eles criamos e conservamos relações e nos informamos. No entanto, seu uso pode causar dor nas costas e no pescoço. É claro que a solução não…
Pode ser que o nome nos preocupe um pouco, mas a cervicobraquialgia é mais comum dos que pensamos.
