Saúde digestiva: alimentos para consegui-la
Manter uma boa alimentação é uma das chaves para cuidar de sua saúde digestiva. Apesar de existirem muitos fatores que intervêm sobre este sistema, uma nutrição adequada otimiza os processos tanto de absorção de nutrientes quanto de eliminação dos rejeitos.…
Remédios à base de ervas para aliviar as náuseas
Essa sensação de querer vomitar pode arruinar uma simples caminhada no parque ou uma agradável reunião de família. Você está procurando uma maneira de aliviar as náuseas? O tratamento se baseará em corrigir a causa da náusea. Entre as principais,…
Como combater o vômito com remédios naturais
O vômito pode ser a consequência do consumo de algum alimento em mau estado, ou de uma má digestão. No entanto, também pode estar relacionado a gravidez, infecção, ou outra doença. Em todos os casos, é importante ter algumas soluções…
7 remédios tradicionais para neutralizar a azia
Sofrer de azia pode se tornar um problema para a vida cotidiana do ser humano. Portanto, é essencial encontrar uma maneira de neutralizar o ácido gástrico produzido no esôfago, ou até mesmo eliminá-lo. Na maioria dos casos, a azia não traz…
Óleo de alho: um remédio muito versátil para cuidar do seu corpo
O óleo de alho é um alimento medicinal com tantas propriedades benéficas que devemos tomá-lo para nos manter saudáveis e prevenir e tratar alguns distúrbios. Além disso, podemos comprá-lo em cápsulas ou prepará-lo em casa. Descubra neste artigo todas as virtudes…
Dieta adstringente para lidar com a diarreia
Uma dieta adstringente é um plano alimentar cujo objetivo principal é reduzir a diarreia em pouco tempo. É uma medida básica para reduzir a motilidade intestinal, e prevenir a descompensação devido à perda de fluidos e nutrientes. As refeições que…
Remédio de babosa e mel para problemas estomacais
Você costuma sofrer de dor estomacal, acidez ou náuseas com frequência? Isso poderia ser sinal de algum problema estomacal crônico. Para tratar essa afecção, a natureza oferece uma planta muito versátil: a babosa, que combinada com mel será o remédio…
7 conselhos de alimentação para o refluxo gastroesofágico
Seguir uma boa alimentação é uma das chaves para tratar o refluxo gastroesofágico. Ainda que seja necessário colocar em prática outros hábitos, manter uma dieta saudável pode garantir o controle dos sintomas, principalmente quando tendem a serem recorrentes. Esta condição se desenvolve…
5 pautas que deve seguir para aliviar a indigestão
A indigestão costuma ser produzida quando se come em excesso. Isso costuma acontecer em festas, no Natal ou em datas em que tudo o que há sobre a mesa é muito apetecível e queremos comer. Mas, o que podemos fazer…
13 razões para usar gengibre diariamente
Existem muitos produtos que não são recomendados para se usar diariamente porque podem ter um efeito contraproducente. No entanto, outros produtos exigem consistência no seu uso para fornecerem os respectivos benefícios. Por exemplo, recomenda-se usar gengibre todos os dias. Atenção!…
3 hábitos para desintoxicar o corpo de forma constante
Você provavelmente ouviu muitas vezes que deve desintoxicar o corpo para reduzir o risco de doenças do fígado, cólon, pâncreas ou coração. No entanto, talvez você não o faça tantas vezes porque acha que é muito difícil ou, simplesmente, não tem ideia de por…
Como as ameixas secas ajudam nosso corpo?
As ameixas secas estão incluídas na categoria dos frutos secos, porque perderam a maior parte do conteúdo de água, deixando uma fruta desidratada com uma aparência enrugada e escura. Apesar do estado desidratado e até mesmo a aparência, é uma…
6 remédios naturais para aliviar a azia em casa
A acidez estomacal ou azia ocorre quando o ácido do estômago flui para trás no esôfago. Isso causa uma sensação de queimação muito desconfortável no peito que pode se elevar até o pescoço e a garganta. Também podemos sentir um gosto amargo…
Pudim de banana e chia sem lactose para estimular sua digestão
Há pessoas que têm muitos problemas para encontrar um método que funcione para estimular a sua digestão. Assim, sofrem de estômago pesado, gases ou outros incômodos associados a esta condição. Há uma receita deliciosa que pode nos ajudar a melhorar…
6 alimentos que você deve comer se tem úlceras estomacais
As úlceras no estômago são lesões que se desenvolvem no revestimento mucoso, quando há uma produção excessiva de sucos ácidos. Sua causa mais comum é o crescimento da bactéria H. pylori, embora também possa ser causada pelo consumo excessivo de alguns medicamentos. Para…