A aerofagia é um fenômeno fisiológico produzido pela ingestão excessiva de ar no trato digestivo, especialmente durante as refeições. O termo significa literalmente “comer do ar”. É um distúrbio digestivo menor, mas envolve desconforto. Muitas vezes, é responsável pela saída…
Sem dúvida alguma, a gastroenterite no bebê é uma doença que pode provocar graves problemas. Por esse motivo é importante uma identificação precoce e adequadas diretrizes de ação. Para evitar complicações é necessário saber quais são os sinais de alerta,…
Os vômitos não são algo incomum em crianças pequenas. De fato, é normal que apresentem em algum momento uma gastroenterite, por exemplo, e que os vômitos frequentes apareçam, causando mal-estar e preocupando os pais. Você sabe como evitar isso? Caso…
Os bebês necessitam eliminar os gases corretamente. Se não o fizerem, estes podem provocar mal-estar e irritação, e é claro, uma grande preocupação aos pais. Por isso, neste artigo contamos como você pode ajudar o seu bebê a eliminar os…
A acalasia é um transtorno pouco frequente que pode ocorrer em qualquer idade, e é caracterizada pela incapacidade do esôfago se contrair e empurrar o alimento para o estômago. Isso, sem sombra de dúvida, é um problema. Especialmente porque, apesar…
Alguns estudos mostram que a velocidade com a qual comemos os alimentos está relacionada com o aumento de peso. Uma razão possível pode ser o fato de que comer devagar permite ter uma maior noção da sensação de fome ou satisfação. Além…
Os smoothies ou vitaminas de frutas se tornaram uma das melhores alternativas para desfrutar lanches saudáveis. Devido a sua combinação de ingredientes saudáveis e baixos em calorias, são ideais para reduzir a fome sem remorso algum. Já provou os smoothies com mamão? Propriedades nutricionais do mamão…
A gastrite é a inflamação das paredes do estômago e causa mal-estar, acidez e, inclusive náuseas e vômitos. As pessoas que sofrem de gastrite crônica, geralmente evitam muitos dos alimentos por medo às moléstias. Por isso, neste artigo daremos conselhos…
A doença de Crohn é uma inflamação intestinal cuja causa exata não está estabelecida. Os médicos sugerem que uma série de fatores genéticos, ambientais e do sistema imunológico estejam implicados no seu processo. Mas, o que você pode fazer para…
Sem dúvida alguma, as pessoas que sofrem de síndrome do intestino irritável podem se sentir inseguras para continuar com uma vida normal, diante dos sintomas que podem ter. Controlar a dieta é uma grande ajuda para evitar surtos, mal-estar, e…
Em primeiro lugar, a comida é a principal fonte de energia do corpo. Precisamos de uma ingestão diária de diferentes grupos de alimentos para a nossa nutrição correta. No entanto, muitas pessoas têm intolerâncias alimentares que dificultam a manutenção de…
A azia estomacal. Geralmente ocorre depois de comer uma refeição muito farta ou quando ingerimos alimentos picantes ou gordurosos. Se essa sensação é quase diária e constante, talvez alguns hábitos te ajudem a acalmar este mal-estar. Entretanto, se os sintomas…
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a diarreia é a eliminação de fezes líquidas ou semilíquidas mais de três vezes em 24 horas. Em crianças essa condição é mais difícil de definir, uma vez que pode haver bebês com…
As cólicas em bebês são motivo de preocupação para muitos pais. Ainda que não costumem indicar um transtorno grave, o choro intenso e prolongado do bebê pode ser angustiante. Este problema também é conhecido como cólica dos três meses ou…
Talvez nunca tenha utilizado o óleo de menta. No entanto, certamente algum vez já provou alguma infusão da erva. Lembra do quão refrescante é e como te ajudou a fazer a digestão? Pois bem, o óleo de menta também traz…
Controlar a gastrite pode não ser tão complicado quanto imaginamos, mas primeiro devemos conhecer as causas. Por exemplo, uma das causas mais comuns é tomar um medicamento em jejum, quando o médico indicou que deve ser acompanhado de algum alimento,…
Você sofre com a prisão de ventre? Passa vários dias sem ir ao banheiro? Neste artigo mostraremos alguns alimentos com efeito laxante para o seu organismo. O Instituto Nacional de Diabetes e enfermidades Digestivas e Renais (NIDDK – sigla em…
É bom incluir alimentos fermentados na dieta? Explicaremos por que incluir este tipo de produtos na alimentação do dia a dia. Este tipo de alimento pode ser benéfico para o sistema imunológico, ao contribuir para a eliminação de toxinas prejudiciais…
Quando falamos de sensações desconfortáveis, indubitavelmente, uma delas é a distensão abdominal. Ela faz com que a barriga fique inflamada e prestes a explodir depois de comer. Geralmente, é causada pelos gases gerados no processo digestivo. É preciso seguir algumas…
Manter uma boa alimentação é uma das chaves para cuidar de sua saúde digestiva. Apesar de existirem muitos fatores que intervêm sobre este sistema, uma nutrição adequada otimiza os processos tanto de absorção de nutrientes quanto de eliminação dos rejeitos.…
