deficiência de vitaminas

Os riscos da deficiência de vitaminas

Uma dieta equilibrada oferece a quantidade de energia que o corpo precisa para funcionar corretamente, além de fornecer os nutrientes básicos para prevenir doenças. Os riscos da deficiência de vitaminas são muitos. Portanto, esses elementos devem fazer parte da nossa dieta diária.

4 sintomas de deficiência de vitamina K

Você estava trabalhando e, de repente, seu nariz começou a sangrar. Outro dia, você estava colocando seus novos sapatos e começou a sangrar de forma incomum. Você não sabe o que está acontecendo, mas o fato é que dá para perceber que…

Como a carência de vitamina D nos afeta?

A falta ou a carência de vitamina D, bem como de outras vitaminas, causa más condições ou alterações em nossa saúde. As vitaminas são extremamente importantes para o funcionamento correto do nosso organismo. Neste artigo, trataremos a respeito especificamente da…