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6 dicas para escolher uma babá

Escolher uma babá não é uma tarefa simples, pois deixaremos em suas mãos a coisa mais preciosa que temos: nossos filhos. Não é um segredo para ninguém a ligação da família com os pequeninos. Este é um fator que influencia…

5 dicas para você cuidar bem de sua visão

Apreciar todos os detalhes de uma paisagem, ler um livro com comodidade, trabalhar com nosso computador sem que os olhos se escureçam. A visão é algo essencial em nosso dia a dia e precisamos mantê-la em boas condições ao longo…

5 hábitos que prejudicam nossos ossos

Você já parou alguma vez para se preocupar com a saúde de seus ossos? A realidade é que muitas vezes nem nos damos conta de que isso é necessário. Logo, nos alimentamos incorretamente, carregamos muito peso diariamente, mantemos uma vida…

Como hidratar e oxigenar o cabelo?

Nosso cabelo é muito importante. Principalmente porque é um elemento estético que nos define. No entanto, como qualquer outra parte do corpo, devemos cuidar dele para que permaneça saudável e bonito. Pensando nisso, hoje falaremos sobre como hidratar e oxigenar o…

10 dicas para manter os pés saudáveis

A região de nossos pés é uma das mais importantes em nosso corpo, mesmo que os consideremos muito fortes, os pés merecem muito cuidado e dedicação. Pensando nisso, hoje falaremos sobre 10 dicas para manter os pés saudáveis. O ato de…

Mulheres, como cuidar de seus rins e bexiga?

Os rins e bexiga são dois órgãos essenciais em nosso corpo. Não são básicos apenas para o sistema urinário, mas também fazem parte do sistema linfático, atuando junto ao fígado para eliminar toxinas de nosso organismo e eliminar resíduos que…