concentração

Dislexia

O que é a dislexia? A dislexia foi classificada dentro dos transtornos específicos da aprendizagem da leitura. Caracteriza-se por problemas de precisão e fluidez para reconhecer palavras, assim como dificuldade para soletrar. Em outras palavras, as pessoas com dislexia têm dificuldades…

10 alimentos para melhorar a concentração

Se está ficando cada vez mais difícil se concentrar em suas tarefas, se algo que demorava 10 minutos agora demora uma hora, ou se qualquer coisa o desconcentra, talvez seja porque você precisa descansar, ou não está comendo corretamente. Conheça…

Seis alimentos para manter o cérebro ativo

Como está a sua memória? E sua resistência ao estresse? Está com problemas de concentração? Talvez seu ritmo de vida não seja o mais adequado, e seu cérebro necessite de um pouco mais de energia e de nutrição. Neste artigo,…