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Os chás para emagrecer funcionam?

Existem infusões e chás para emagrecer que ajudam o organismo a eliminar líquidos, toxinas, e contêm fibras. Por isso, podem ser boas soluções para facilitar a eliminação de gorduras e reduzir o nível de colesterol no sangue.

5 deliciosos chás para perder peso

Podemos contar com a ajuda de vários chás para perder peso como um complemento para nossas dietas. Embora não sejam milagrosos na queima de gordura, eles fornecem nutrientes que melhoram a atividade metabólica.

Os 5 melhores chás para aliviar a tosse

Gostaríamos que tudo fosse diferente, mas a verdade é que a poluição está causando estragos em nossa saúde. Uma das suas consequências é o aparecimento de tosse irritante, sem motivo aparente. Além disso, geralmente é acompanhada por um estranho muco de cor escura.

As 7 melhores bebidas para queimar gorduras

Se você está tentando perder peso e, além da dieta e dos exercícios, quer acrescentar algo a mais à sua rotina, não deixe de experimentar as seguintes bebidas para queimar gorduras. São fáceis de preparar, deliciosas, e muito eficazes.

Chás para melhorar a digestão

A má digestão ou indigestão é a incapacidade de processar corretamente os alimentos consumidos, e se produz de forma lenta. Não devemos confundi-la com a dispepsia, já que esta é ocasional e dura pouco. Neste artigo, oferecemos um guia com…

Chás para desintoxicar

Os chás para desintoxicar são úteis para equilibrar o corpo, ao mesmo tempo em que oferecem diferentes nutrientes e limpam o organismo de elementos que nos prejudicam ao afetar nossa beleza e nossa saúde. Os chás desintoxicantes que mencionaremos a seguir podem…

5 Conselhos fáceis para perder peso antes de dormir

É possível perder peso inclusive antes de dormir? Com certeza. Nosso metabolismo sempre está em funcionamento, por isso podemos colocar em prática estratégias simples para mantê-lo ativo continuamente. Devemos relembrar que a última parte do dia continua sendo a mais…

Chás relaxantes que te ajudarão a dormir

Hoje em dia, problemas com a ansiedade, o estresse e a insônia são muito frequentes, devido ao estilo de vida que levamos, as responsabilidades dentro de casa, no trabalho e outros fatores. Existem medicamentos para eliminar a ansiedade e estimular…

Maravilhosos benefícios do chá de menta

O chá de menta é uma maneira rápida e refrescante de melhorar a saúde em geral. Seu impacto sobre o sistema digestivo é formidável, mas esse não é o único benefício que esse chá nos oferece. A seguir, falaremos mais…