Cérebro

Seis alimentos para manter o cérebro ativo

Como está a sua memória? E sua resistência ao estresse? Está com problemas de concentração? Talvez seu ritmo de vida não seja o mais adequado, e seu cérebro necessite de um pouco mais de energia e de nutrição. Neste artigo,…

5 alimentos que beneficiam a memória

A memória é o que dá sentido à nossa vida. Graças a ela podemos realizar inúmeras atividades e trabalhos que, de outra forma, seriam muito difíceis. Também conservamos lembranças de nossa vida, que implicam em experiências de todo tipo. Hoje…

Como detectar a tempo os primeiros sintomas do Alzheimer?

Imagine como não deve ser difícil para uma pessoa ativa, trabalhadora e sociável envelhecer e ao mesmo tempo experimentar mudanças nada positivas, tais como os primeiros sintomas do Alzheimer, uma doença degenerativa dos neurônios, progressiva e irreversível. Tanto o doente…

Alimentos que nos protegem do Alzheimer

Atualmente ainda não conhecemos a causa que origina o Alzheimer. As pesquisas nos dizem que ele está associado à aparição de placas senis e à perda de uma substância química que permite a comunicação entre as células nervosas. Então como…

10 super alimentos bons para o cérebro

O cérebro é responsável por conduzir nosso corpo, sendo constituído por milhões de neurônios que respondem a inúmeros impulsos externos. Seu funcionamento é tão complexo que até hoje ainda existem mais dúvidas do que certezas sobre o alcance de seu…

O que ocorre com o cérebro quando dormimos?

Segundo estudos realizados e publicados pela Universidade Autônoma do México (UNAM), em conjunto com a Clínica de Transtornos do Sono, uma em cada três pessoas no mundo sofre de transtornos do sono. Hoje falaremos sobre o que acontece com o cérebro…