Atletas e idosos não são os únicos que necessitam fortalecer as cartilagens e os ligamentos, embora de fato sejam os grupos de pessoas que mais sofrem com isso. Neste artigo oferecemos alguns remédios caseiros e recomendações para que ambos os…
Saiba como acalmar a dor nas articulações, um sintoma que costuma surgir por uma reação inflamatória nos tecidos do corpo.
Fazer exercícios é excelente para a nossa saúde, isso ninguém pode negar, mas correr 1 hora por dia pode melhorar e prolongar nossa vida. Então, o que você está esperando para se dedicar à corrida regularmente?
Está em busca de uma solução natural para aliviar as dores articulares? Elas podem surgir devido a um esforço físico exagerado, uma lesão ou o desgaste decorrente do envelhecimento.
