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4 dicas para levar uma vida mais saudável

Quer saber como levar uma vida mais saudável? Com o estilo de vida acelerado que mantemos hoje, seja por causa do trabalho, das atividades domésticas ou simplesmente pela pressa, muitas vezes esquecemos o quanto a saúde é importante.

Como desintoxicar o corpo constantemente

Como podemos desintoxicar o corpo constantemente? O corpo é extremamente inteligente e pede quando precisa. Se você estiver com uma falta de certos nutrientes ou precisar de uma limpeza, o corpo irá informá-lo. Quando apresentamos dor de cabeça súbita, constipação, exaustão e outros…