Como conviver com o transtorno de personalidade limítrofe
O comportamento de pessoas com transtorno de personalidade limítrofe geralmente gera confusão entre os que as rodeiam, sejam eles familiares ou amigos. ...
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As melhores posturas de Ioga para iniciantes
Quando uma pessoa começa em uma prática física, ela deve levar em conta vários fatores para evitar lesões. Portanto, é importante saber quais são as...
Sempre que puder, seja uma pessoa boa
É difícil, às vezes, ser uma boa pessoa. Talvez porque, em nossa mente, pensamos que isso implica em que os outros nos encarem como "idiotas". Por isso,...
10 alimentos que irão ajudá-lo a se sentir mais feliz
Você sabia que é possível incluir na dieta alguns alimentos para se sentir mais feliz naturalmente? ...
Estes 6 hábitos amargam sua vida
Muitas vezes estamos tristes, ansiosos, ou irritados, e não sabemos muito bem por que. Talvez seja porque nos deixamos levar por algumas situações...
A síndrome da pessoa plastilina
A síndrome da pessoa plastilina afeta a muito mais gente do que se imagina. O grande problema é que a forma de atuar que essas pessoas têm, socialmente, é...
Dicas para ter um dia cheio de motivação e alegria
Quando éramos pequenos, tudo parecia ser muito mais fácil e divertido. No entanto, à medida que crescemos, nosso caminho através da vida nos faz esquecer...
10 dicas para viver em equilíbrio físico e mental
Quando nosso dia a dia está carregado de trabalho, tensões e maus hábitos, nossa saúde corporal não é a única afetada, mas também a emocional e...
Você tem direito de “passar uma borracha” em sua vida
Às vezes faz bem, é saudável, enriquecedor e também significa uma revolução pessoal: passar uma borracha pode ser a solução de seus problemas. Uma...
3 conselhos para tratar as câimbras
Todos, em algum momento da vida, sofremos com as câimbras. Pode ser que inclusive antes de conhecermos o termo. ...