Beber água

A melhor água mineral para beber é aquela cuja mineralização é fraca. Segundo os especialistas, a água deve conter poucos minerais e sais para sua ...

Bons hábitosQual a importância e os benefícios de manter o organismo hidratado?

Você já se perguntou por que é importante manter o organismo hidratado? Em caso afirmativo, você terá interesse em responder…

Curiosidades5 curiosos benefícios da água potável que você não conhecia

Você conhece os benefícios da água potável? 60% do nosso corpo é composto por água. Por este motivo, os tecidos…

Bons hábitosDescubra como melhorar sua saúde ao beber mais água a cada dia

Beber mais água deve ser uma das suas metas. Embora todos nós conheçamos esta recomendação, grande parte da população ignora…

Bons hábitos5 erros de hidratação mais comuns

Existem 5 erros de hidratação que são muito comuns. Portanto, você pode cair neles sem perceber. Para ter uma boa qualidade…

Curiosidades7 sinais de que você deve beber água imediatamente

É recomendável beber, pelo menos, um litro de água por dia. No entanto, nem todos conseguem seguir este conselho saudável que permite…

Bons hábitosComo saciar a sede se não gosto de beber água

Certamente você sabe que deve beber 2 litros de água por dia. Isso é verdade, mas... como é possível fazer…

Perder peso5 águas cítricas que ajudam a perder peso

Sabemos que não existe (infelizmente) uma fórmula mágica para se livrar dos quilos a mais e atingir o peso ideal,…

Bons hábitos6 razões pelas quais a água morna em jejum é melhor que a água fria

Você tem o hábito de beber água morna em jejum? Talvez com algumas gotas de limão para diminuir a acidez…

Perder peso6 erros que cometemos quando queremos emagrecer

Em um mundo no qual a obesidade se tornou um dos maiores problemas de saúde em vários países, a maioria…

CuriosidadesÉ ruim beber água gelada?

Existe um equivoco quanto a beber água gelada com frequência, especialmente depois das refeições. Algumas pessoas acreditam na informação de que es...

Beleza e cuidados pessoaisComo manter a pele hidratada, suave e jovem?

Todos os dias nossa pele está exposta a muitos fatores que podem causar debilidade, afetar sua beleza e, aos poucos,…

CuriosidadesBeber pouca água acarreta em quais problemas?

Beber pouca água pode ser um sério problema, visto que nosso objetivo em termos de saúde deve ser manter uma…

Bons hábitosDicas para controlar o mau hálito

Você sabia que mais da metade das pessoas no mundo sofre uma doença chamada halitose? Pois é um fato, a…

Outros tratamentosBenefícios de tomar um copo de água em jejum

Nosso organismo é formado em sua maioria por água, 75% dos músculos, 90% do cérebro, 22% dos ossos e 83%…

Bons hábitosVocê sabe como e quando beber água?

Frequentemente escutamos que é importante beber água, já que nos oferece muitos benefícios para a saúde. Mas, realmente sabemos como…

DoençasPor que os cálculos renais se formam?

Os cálculos renais, pedras nos rins ou nefrolitíase, são uma massa dura que se formam graças aos cristais presentes na…

Bons hábitosQuantidade certa de água para ingerir diariamente

8 copos de água por dia mantêm o corpo e todos nossos órgãos hidratados e saudáveis. É o que dizem…

Bons hábitosPor que é importante beber água regularmente?

Antes de mais nada, é preciso saber que o corpo humano é composto por 72% de água. Então, se você…