Aveia

Perca peso de forma eficaz com a dieta da aveia

A dieta da aveia ganhou muita popularidade nos últimos anos, uma vez que representa uma maneira rápida e eficaz de perder os quilos extras. Embora seja um plano depurativo, que só pode ser aplicado por alguns dias, tornou-se um bom aliado para…

Madalenas de aveia, nutritivas, sem glúten e sem lactose

Propomos aqui uma receita original, nutritiva e muito digestiva. Madalenas caseiras elaboradas com aveia, um cereal excelente para o sistema digestivo e para perder peso. Descubra neste artigo a receita destas deliciosas e simples madalenas de aveia, que não contém nem…