5 formas de aumentar os níveis de ferro no sangue
O ferro é um oligoelemento fundamental para a formação da hemoglobina e dos glóbulos vermelhos. Portanto, aumentar os níveis de ferro no sangue é...
Anemia
10 deficiências de vitaminas comuns e suas soluções
Sofre com acne ou mau hálito? Muitos problemas de saúde que acreditamos serem comuns são causados por deficiência de vitaminas que podemos encontrar de...
O que comer para ter níveis normais de hemoglobina
Se você não quiser sofrer de anemia, é necessário manter níveis estáveis de hemoglobina no sangue. Existem alimentos que podem nos ajudar, e falaremos...
7 formas de combater a anemia ferropênica sem tomar ferro
Saiba como combater a anemia ferropênica, um transtorno mais comum do que imaginamos, sobretudo em mulheres adolescentes e jovens. ...
O que acontece com o corpo ao comer duas bananas por dia?
Além de ter um sabor delicioso, esta fruta é muito saudável. Se você não acredita, basta ver estas reações que seu corpo teria caso você começasse a...
6 razões para comer uva-passa pela manhã
Entre as principais razões para comer uva-passa a maioria das pessoas pode pensar no combate à prisão de ventre. No entanto, estes pequenos presentes da...
Remédios naturais para aumentar a quantidade de glóbulos vermelhos
Sentir-se frágil, muito cansado ou apático pode ser sinônimo de estar sofrendo de anemia. A causa mais comum deste problema é a falta de ferro assim como...
Descubra as propriedades e os benefícios do zinco
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6 benefícios e propriedades da goiaba
Conheça as propriedades da goiaba, uma deliciosa fruta tropical que tem tantos benefícios que um só artigo não basta para falar de todos eles. Pode-se...
5 bebidas saudáveis para o tratamento da anemia
A anemia é uma doença que ocorre quando os níveis de hemoglobina no sangue diminuem, quase sempre como resultado da deficiência de ferro no...