Amêndoas

Quais são as contribuições dos frutos secos para a dieta

Esses alimentos são cada vez mais impostos às tendências. Eles são uma excelente alternativa para acompanhar as refeições e uma opção ideal para comer nos lanches. Mas você já se perguntou quais são suas contribuições nutricionais? Nozes, pistaches, amêndoas, amendoins, pinhões e…

4 receitas caseiras de torta de maçã

A maçã é uma das frutas mais saudáveis que podemos comer. Rejuvenesce a pele e diminui o risco de ataques cardíacos; é rica em vitaminas A, B e C, e ajuda a reduzir o colesterol no sangue. Estas 4 receitas…

Como preparar um queijo vegano?

Existem maneiras de evitar a lactose ou produtos de origem animal. Certamente existem muitas opções para preparar um queijo vegano. Vale a pena lembrar que sempre há alternativas e que cabe a nós ir atrás delas. As limitações, em muitas ocasiões, nos ajudam…

Prepare um torrão caseiro de amêndoas delicioso e saudável

A maioria das pessoas adora comer doces, mas gosta de buscar alternativas mais saudáveis ​​para poder apreciá-los sem remorso. Por esta razão, neste artigo propomos fazer um torrão caseiro de amêndoas, sem açúcar ou gorduras hidrogenadas. Descubra como preparar este torrão…