Alho

Sopa de cebola e alho, a receita para aumentar as defesas

A sopa de cebola e alho é uma receita perfeita para aumentar as defesas de qualquer pessoa. Cebola e alho são alimentos caracterizados pelo alto conteúdo de vitaminas, minerais e antioxidantes. Além disso, eles têm propriedades antibióticas que ajudam a prevenir e…

Receita para preparar peito de frango com tomate

Preparar um delicioso frango com tomate é mais fácil do que você pode imaginar. Sem dúvida, o frango grelhado é um dos pratos mais fáceis, leves e deliciosos que costumamos preparar em nossas cozinhas. Isso ocorre porque os ingredientes são preparados muito…

5 substitutos do sal para uma dieta baixa em sódio

Quanto sal você consome por dia? A realidade é que, embora o sal não seja algo realmente negativo, quando o consumimos em excesso ele pode afetar a nossa saúde. Desde questões de pressão sanguínea até o desequilíbrio eletrolítico, os problemas são infinitos. Portanto,…