Água

Quando um bebê deve começar a beber água?

O título deste artigo tem uma resposta óbvia. O bebê deve começar a beber água desde o nascimento. E, de fato, ele bebe. Só não de forma pura, mas sim a água que está presente no leite. O leite que o…

A água ajuda a perder peso? Mitos e verdades

O quanto você se esforça para perder peso? Está obtendo os resultado desejados? Considera que está tomando água suficiente? Neste artigo falaremos sobre como a água ajuda a perder peso. Descobrirá que não só mantém o corpo hidratado e os órgãos…

5 esportes aquáticos divertidos

Se você está planejando uma viagem de férias inesquecível, e tem pensado em um destino perto do mar, rio ou de qualquer outra fonte de água, não deixe de incluir alguns esportes aquáticos divertidos entre as suas atividades.

Por que a água com gás é perigosa na gravidez?

A água com gás é uma bebida que tem sido muito bem recebida devido aos seus diferentes benefícios. Além disso, não contém produtos químicos, açúcares ou ingredientes que normalmente estão presentes em bebidas gaseificadas com sabor. Então, por que ela poderia ser perigosa…

Dicas para iniciar uma boa dieta

Muitas pessoas consideram que o único objetivo de iniciar uma boa dieta é perder peso. Assim, adotam planos de alimentação rígidos e perigosos, ignorando se estão cumprindo as exigências nutricionais do organismo.

Dietas coreanas: o segredo oriental para perder peso

As mulheres asiáticas vêm chamando a atenção no Ocidente devido a sua figura delgada. Mesmo que a genética influencia muito nesta característica, não podemos negar que seu tipo de alimentação desempenha um papel muito importante. A gastronomia ocidental influencia atualmente…

10 consequências de consumir pouca água

A água é o principal componente de nossos órgãos vitais como o cérebro, fígado ou coração. De modo similar, os ossos e até mesmo o espaço entre as células, contém uma alta proporção deste líquido vital. Por este motivo, não ingerir água…

Opções para tomar água de qualidade em casa

Todos os seres vivos precisam de água para viver. Essas opções para tomar água de qualidade em casa ajudarão a manter o corpo saudável, mas também para evitar os riscos de doenças por ingestão de um líquido contaminado. Para que a água…

Mate: por que ajuda a emagrecer?

O consumo de mate foi estendido em muitos lugares do mundo, não só por seus usos medicinais, mas sim por se tratar de um interessante complemento para enfrentar o sobrepeso. Ainda que não seja tão popular como muitas outras plantas emagrecedoras,…