água com limão

2 maneiras de preparar óleo essencial de limão

O limão é uma fruta cítrica que desde os tempos antigos é usada nas artes culinárias, e para combater certas condições. Pode ser utilizado em: sucos, sobremesas, infusões e até mesmo para preparar óleo essencial de limão. Ele também funciona como um poderoso antioxidante que…

Hábitos contra a celulite

A celulite são depósitos de gordura que surgem abaixo da pele. Tende a aparecer no abdômen e na zona inferior do quadril. Existem várias razões pelas quais a celulite aparece, que vão desde a má alimentação ou constantes mudanças de peso…

5 formas deliciosas de beber água

Todos nós sabemos que devemos beber mais água: entre 6 e 8 copos por dia, mas como consegui-lo? A água não tem gosto de nada e, às vezes, é difícil completar a cota do dia.