Naturopatia

Nesta seção você encontrará os melhores artigos para prevenir e tratar determinados transtornos, problemas e doenças comuns a partir do enfoque da medicina alternativa e natural. Descubra quais alimentos são os mais recomendados para os seus problemas particulares, quais exercícios, tratamentos ou massagens podem ajudá-lo, e conheça técnicas de relaxamento muito eficazes.

4 recomendações para aliviar a lombalgia

A maioria dos adultos já sentiu dor lombar pelo menos uma vez na vida. Isso nada mais é do que uma pressão na base da coluna vertebral, especificamente na área da cintura às nádegas. Quem já teve essa dor deve conhecer essas…