Sucos e smoothies

Sucos e smoothies para cada necessidade, para qualquer momento do dia e para cuidar do seu metabolismo e do seu corpo. Descubra conosco as melhores bebidas detox, sucos que podem ser feitos em poucos segundos no café da manhã, e propostas deliciosas e nutritivas para cuidar da saúde de toda a sua família.

Suco para controlar a diabetes mellitus

A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas e exerce a função de regular os níveis de açúcar no sangue. A diabetes ocorre quando o corpo elabora pouca insulina, cria uma resistência a esse composto, ou em ambos os casos. Hoje,…

Limonada de pepino, gengibre e hortelã

Já imaginou tomar uma limonada refrescante com um sabor a mais? A limonada de pepino, gengibre e hortelã, além de ser deliciosa, traz inúmeros benefícios para a saúde. Cada um dos ingredientes utilizados apresenta propriedades e características importantes para o…

Sucos naturais para desintoxicar os rins

Neste artigo, vamos explicar porque é tão importante desintoxicar os rins e qual é a maneira adequada para fazê-lo tomando sucos naturais de frutas e hortaliças, que, além de serem muito benéficos, surpreendem pelo seu delicioso sabor. Assim, para desfrutarmos de uma…

Mais de 10 sucos para reduzir o colesterol

Os níveis de colesterol do tipo LDL (ruim) são prejudiciais para o organismo porque desencadeiam complicações como o entupimento das artérias. Pensando nisso, hoje falaremos sobre mais de 10 sucos para reduzir o colesterol. Essa é uma condição que requer um…

Elabore suas próprias bebidas energéticas naturais

As chamadas “bebidas energéticas” estão na moda. Não são alcoólicas e contêm certos estimulantes, como cafeína ou taurina, além de açúcares que combatem a fadiga. No entanto, são adequadas para a saúde? Aqui fornecemos algumas alternativas naturais sem efeitos colaterais.

As melhores batidas para dar energia

Conheça quais são as melhores batidas para obter energia rapidamente. Elas são um excelente alimento para nos energizar e repor o nosso corpo depois de um exercício. São o complemento ideal para todos aqueles que desejam melhorar seu rendimento ou…

5 receitas com aipo revitalizantes

O aipo é um vegetal que tem muitos adeptos e muitos que não gostam dele. No entanto, ele não é apenas um ingrediente para a sua salada ou sopa como geralmente se pensa. Não hesite em experimentar algumas receitas com aipo…

Sucos saudáveis contra o estresse

O estresse é uma realidade constante na atualidade devido ao nosso estilo de vida, cheio de atividades e responsabilidades tanto no ambiente de trabalho quanto no familiar, horários a cumprir, pessoas para atender, pouco tempo livre para nós e nossas…