Receitas saudáveis

Tudo em uma única seção: receitas saudáveis e apetitosas, fáceis, originais, divertidas e, acima de tudo, deliciosas. Não perca estas ideias sensacionais para cuidar da saúde de toda a sua família, com propostas nutritivas, balanceadas e cheias de energia que você vai adorar preparar conosco. O sucesso vai ser garantido.

Deliciosas receitas com brócolis

O brócolis é uma verdura com alto teor de proteínas, ideal para acompanhar todo tipo de pratos e muito saborosa. Há receitas com brócolis muito deliciosas e nutritivas. Ele oferece muita vitamina C e algumas de suas propriedades são anticancerígenas.…

Deliciosas receitas com manga

Existem diversas receitas com manga que são excelentes para a saúde. Isso porque a manga pode ser incorporada de forma simples e prática na sua alimentação diária. A manga ainda tem diversos benefícios para a saúde, como sua capacidade de…

Abuse das frutas na pizza

Todos adoramos pizzas. Apesar de muito calóricas, são deliciosas! Mas uma boa alternativa pode ser a de preparar pizza com frutas. Assim, estaremos substituindo alguns elementos por outros mais saudáveis, mas não menos deliciosos. E a partir de agora, aprenderemos…

4 deliciosas receitas com cenouras

A cenoura nos oferece grande quantidade de vitaminas, é ideal para a pele e a visão, mas nem sempre sabemos como prepará-la, ficando apenas naquela tradicional saladinha. Por isso, não perca essas 4 deliciosas receitas com cenouras!

Receitas com abobrinha

Provavelmente, as únicas formas que lhe vem à cabeça para preparar receitas com abobrinha são: recheadas ou em tortas. Pois bem, aqui temos algumas receitas extras para você desfrutar deste maravilhoso vegetal em qualquer época do ano. Ideal para aqueles que…

Lambedor de beterraba, um xarope natural

Os lambedores são produzidos a partir de plantas. Em casos de urgência como, por exemplo, as tosses fortes, o lambedor de beterraba é uma solução caseira e natural. Os lambedores são uma espécie de xarope caseiro. São capazes de aliviar dores,…

Como preparar iogurte caseiro?

Preparar iogurte caseiro não é tarefa difícil, basta ter os ingredientes necessários e a vontade de comê-lo de maneira natural e fresca. Além disso, é uma opção muito interessante para aqueles que são amantes da ecologia e da reciclagem.