Receitas

Receitas saudáveis para dietas, como preparar comidas saudáveis para a sua dieta

Sucos antioxidantes: poderosos aliados

Você sabia que a combinação de alguns alimentos como, por exemplo, damasco com mamão, trazem muitos benefícios à sua saúde? Os sucos antioxidantes são ótimos para nossa saúde e muito indicados na recuperação de atletas.

Receitas de sorvete caseiro

A grande maioria das pessoas é fã de sorvete. E é impossível não gostar, não é mesmo? Com tantas opções de sabores, fica cada vez mais difícil não se render a essa deliciosa variedade. Ainda mais nos dias quentes, que…

Como preparar iogurte caseiro?

Preparar iogurte caseiro não é tarefa difícil, basta ter os ingredientes necessários e a vontade de comê-lo de maneira natural e fresca. Além disso, é uma opção muito interessante para aqueles que são amantes da ecologia e da reciclagem.

Prepare o suco de babosa em casa

A babosa possui numerosas propriedades benéficas à saúde. Trata-se realmente de uma planta maravilhosa, conhecida especialmente por seu poder de cura em problemas com a pele quando usada externamente. Neste artigo, falaremos sobre os seus benefícios ao preparar o suco…