Receitas

Receitas saudáveis para dietas, como preparar comidas saudáveis para a sua dieta

Sucos antioxidantes: poderosos aliados

Você sabia que a combinação de alguns alimentos como, por exemplo, damasco com mamão, trazem muitos benefícios à sua saúde? Os sucos antioxidantes são ótimos para nossa saúde e muito indicados na recuperação de atletas.

Geleia de pêssego e propriedades da fruta

Esta fruta, originária da China, é uma das mais cultivadas em todo o mundo. É muito saudável e pode nos oferecer inúmeros benefícios se consumida regularmente. Pensando nisso, hoje falaremos sobre a geleia de pêssego. O pêssego é rico em…

Receitas de sorvete caseiro

A grande maioria das pessoas é fã de sorvete. E é impossível não gostar, não é mesmo? Com tantas opções de sabores, fica cada vez mais difícil não se render a essa deliciosa variedade. Ainda mais nos dias quentes, que…

Salmão com especiarias e arroz integral

O salmão é o peixe da moda, sabe por quê? Por ser um alimento rico em ômega 3. Muito utilizado na sábia culinária japonesa, este peixe ocupou espaço definitivo na mesa dos brasileiros. O ômega 3 é um ácido graxo…

Como preparar iogurte caseiro?

Preparar iogurte caseiro não é tarefa difícil, basta ter os ingredientes necessários e a vontade de comê-lo de maneira natural e fresca. Além disso, é uma opção muito interessante para aqueles que são amantes da ecologia e da reciclagem.

Receitas de Brownie

O Brownie é uma espécie de bolo, porém, diferente desse, o Brownie não cresce e contém mais chocolate do que um bolo normal.

Receita de salmão ao molho de limão

Você gosta de salmão? O intuito de apresentar receitas com poucas calorias, hoje trazemos uma muito nutritiva e saborosa. Fácil de preparar e, sem dúvida, te deixará satisfeito (a). Afinal, são menos quilos, entretanto mais sabor aos seus pratos, sem…

Prepare o suco de babosa em casa

A babosa possui numerosas propriedades benéficas à saúde. Trata-se realmente de uma planta maravilhosa, conhecida especialmente por seu poder de cura em problemas com a pele quando usada externamente. Neste artigo, falaremos sobre os seus benefícios ao preparar o suco…

Suco de babosa, uma poderosa bebida natural

Faz tempo que as propriedades medicinais da babosa têm sido estudas e difundidas. Atualmente, quase todas as pessoas a conhecem, afinal, essa planta tornou-se popular devido aos diversos benefícios que proporciona à nossa saúde. Neste artigo falaremos sobre o suco de babosa…

Conheça chás emagrecedores incríveis!

O mais famoso dos chás emagrecedores da atualidade continua sendo o chá verde. Mas, existem muitos outros, como o de gengibre – que já foi citado aqui no blog –, hibisco, espinheira santa e oliveira. Não existe receita mágica para…