Descubra 4 propriedades incríveis da canela para a pele
Escrito e verificado por o médico Gilberto Adaulfo Sánchez Abreu
O uso da canela na pele tem uma ampla tradição. É por isso que é possível encontrar produtos cosméticos que possuem canela não só por razões aromáticas, mas também pela utilidade de certos compostos que possui.
Por seu teor de antioxidantes, é aproveitada em diversos tratamentos (caseiros e não caseiros) para proporcionar uma pele muito mais bonita e saudável.
Os benefícios da canela para regular os níveis de açúcar no sangue e promover a saúde cardiovascular em geral são bem conhecidos, mas e os benefícios para a pele?
Alguns estudos defendem que a canela tem um efeito anti-inflamatório e certa atividade antimicrobiana. Portanto, é nessas duas propriedades que residiria seu potencial como um aliado da beleza.
Vantagens da canela para a pele
De acordo com a sabedoria popular,a canela pode ser usada para a pele das seguintes maneiras que vamos mostrar a seguir.
1. Canela para uma pele limpa e macia
A canela é muito útil para a pele oleosa ou mista, já que ajuda a limpar a sujeira dos poros. Para isso, devemos fazer o seguinte:
Ingredientes
- 5 colheres de chá de mel (25 g)
- 1 colher de sopa de canela em pó (10 g)
Modo de preparo:
- Numa tigela, misture o mel e a canela até obter uma pasta bem homogênea, semelhante ao chocolate. Reserve.
- Lave e seque o rosto.
- Em seguida, faça um vapor caseiro e aproxime-se mantendo uma distância segura para que, com os vapores, os poros se abram.
- Quando o vapor acabar, seque suavemente o rosto e aplique a mistura.
- Aplique no rosto, especialmente nas áreas mais críticas do nariz, das bochechas e da testa. Faça uma massagem com os dedos para esfoliar suavemente.
- Deixe por alguns minutos na pele.
- Enxágue
2. Canela para lábios mais carnudos
Sabemos que lábios volumosos não surgem de um dia para o outro. Ou nascemos com eles ou temos que recorrer à cirurgia plástica. Entretanto, com um tratamento caseiro simples podemos conseguir estimular a circulação da região para que os lábios fiquem mais chamativos, atraentes e livres de imperfeições.
Ingredientes
- Vaselina (ou mel).
- Canela em pó.
Como fazer:
- Misture um pouco de vaselina e canela, pegue um pouco e passe nos lábios com cuidado, para que funcione como estimulante e esfoliante.
- Com a ajuda de um algodão ou com o dedo indicador, faça uma massagem circular no lábio durante 1 minuto.
- Deixe agir por uns 5 minutos e, em seguida, enxágue com água fria.
- É importante ter em mente que você nunca deve aplicar canela sozinha diretamente nos lábios, sempre misture-a com um ingrediente como mel ou vaselina.
3. Canela para o crescimento do cabelo
Dizem que uma ótima maneira de estimular o crescimento do cabelo é aplicar uma máscara à base de canela no couro cabeludo, de tempos em tempos. Você gostaria de experimentar? Siga a receita:
Ingredientes
- 1⁄4 de xícara de mel (25 g)
- 1 colher de sopa de canela em pó (10 g)
- 3 colheres de chá de azeite (15 g)
Modo de preparo:
- Numa tigela, misture todos os ingredientes: o azeite, o mel e a canela.
- Umedeça os cabelos com água morna.
- Em seguida, aplique a máscara natural no couro cabeludo, fazendo uma leve massagem com os dedos para que seja bem absorvida.
- Cubra os cabelos com uma touca de banho e deixe agir por 15 minutos.
- Enxágue com água morna.
4. Máscara para uma pele mais iluminada
Com o passar dos anos, nossa pele perde um pouco da luminosidade devido ao aparecimento de manchas e à perda de elasticidade. Para frear o avanço do envelhecimento precoce e dar mais luminosidade ao rosto, podemos preparar uma máscara com canela e banana.
Ingredientes
- 1 banana pequena
- 2 colheres de chá de canela em pó (10 g)
- 1 colher e meia de sopa de iogurte natural (15 g)
Modo de preparo:
- Para fazer essa máscara mais rapidamente, podemos usar o liquidificador: coloque a banana pequena, a canela e o iogurte no recipiente e bata até obter um creme muito homogêneo.
- Deixe agir por alguns minutos e depois enxágue com água morna.
- Aplique a máscara de manhã, sobre a pele limpa.
É sempre válido usar canela?
Como um complemento, o uso da canela para a pele é válido, desde que sejam consideradas as indicações do dermatologista, as necessidades do tipo de pele e, claro, as contraindicações da própria especiaria.
Dependendo do seu tipo de pele e de outros fatores, a canela pode ser mais ou menos benéfica. Portanto, é importante tomar precauções antes de começar a usar esse ou qualquer outro produto natural.
O uso da canela na pele tem uma ampla tradição. É por isso que é possível encontrar produtos cosméticos que possuem canela não só por razões aromáticas, mas também pela utilidade de certos compostos que possui.
Por seu teor de antioxidantes, é aproveitada em diversos tratamentos (caseiros e não caseiros) para proporcionar uma pele muito mais bonita e saudável.
Os benefícios da canela para regular os níveis de açúcar no sangue e promover a saúde cardiovascular em geral são bem conhecidos, mas e os benefícios para a pele?
Alguns estudos defendem que a canela tem um efeito anti-inflamatório e certa atividade antimicrobiana. Portanto, é nessas duas propriedades que residiria seu potencial como um aliado da beleza.
Vantagens da canela para a pele
De acordo com a sabedoria popular,a canela pode ser usada para a pele das seguintes maneiras que vamos mostrar a seguir.
1. Canela para uma pele limpa e macia
A canela é muito útil para a pele oleosa ou mista, já que ajuda a limpar a sujeira dos poros. Para isso, devemos fazer o seguinte:
Ingredientes
- 5 colheres de chá de mel (25 g)
- 1 colher de sopa de canela em pó (10 g)
Modo de preparo:
- Numa tigela, misture o mel e a canela até obter uma pasta bem homogênea, semelhante ao chocolate. Reserve.
- Lave e seque o rosto.
- Em seguida, faça um vapor caseiro e aproxime-se mantendo uma distância segura para que, com os vapores, os poros se abram.
- Quando o vapor acabar, seque suavemente o rosto e aplique a mistura.
- Aplique no rosto, especialmente nas áreas mais críticas do nariz, das bochechas e da testa. Faça uma massagem com os dedos para esfoliar suavemente.
- Deixe por alguns minutos na pele.
- Enxágue
2. Canela para lábios mais carnudos
Sabemos que lábios volumosos não surgem de um dia para o outro. Ou nascemos com eles ou temos que recorrer à cirurgia plástica. Entretanto, com um tratamento caseiro simples podemos conseguir estimular a circulação da região para que os lábios fiquem mais chamativos, atraentes e livres de imperfeições.
Ingredientes
- Vaselina (ou mel).
- Canela em pó.
Como fazer:
- Misture um pouco de vaselina e canela, pegue um pouco e passe nos lábios com cuidado, para que funcione como estimulante e esfoliante.
- Com a ajuda de um algodão ou com o dedo indicador, faça uma massagem circular no lábio durante 1 minuto.
- Deixe agir por uns 5 minutos e, em seguida, enxágue com água fria.
- É importante ter em mente que você nunca deve aplicar canela sozinha diretamente nos lábios, sempre misture-a com um ingrediente como mel ou vaselina.
3. Canela para o crescimento do cabelo
Dizem que uma ótima maneira de estimular o crescimento do cabelo é aplicar uma máscara à base de canela no couro cabeludo, de tempos em tempos. Você gostaria de experimentar? Siga a receita:
Ingredientes
- 1⁄4 de xícara de mel (25 g)
- 1 colher de sopa de canela em pó (10 g)
- 3 colheres de chá de azeite (15 g)
Modo de preparo:
- Numa tigela, misture todos os ingredientes: o azeite, o mel e a canela.
- Umedeça os cabelos com água morna.
- Em seguida, aplique a máscara natural no couro cabeludo, fazendo uma leve massagem com os dedos para que seja bem absorvida.
- Cubra os cabelos com uma touca de banho e deixe agir por 15 minutos.
- Enxágue com água morna.
4. Máscara para uma pele mais iluminada
Com o passar dos anos, nossa pele perde um pouco da luminosidade devido ao aparecimento de manchas e à perda de elasticidade. Para frear o avanço do envelhecimento precoce e dar mais luminosidade ao rosto, podemos preparar uma máscara com canela e banana.
Ingredientes
- 1 banana pequena
- 2 colheres de chá de canela em pó (10 g)
- 1 colher e meia de sopa de iogurte natural (15 g)
Modo de preparo:
- Para fazer essa máscara mais rapidamente, podemos usar o liquidificador: coloque a banana pequena, a canela e o iogurte no recipiente e bata até obter um creme muito homogêneo.
- Deixe agir por alguns minutos e depois enxágue com água morna.
- Aplique a máscara de manhã, sobre a pele limpa.
É sempre válido usar canela?
Como um complemento, o uso da canela para a pele é válido, desde que sejam consideradas as indicações do dermatologista, as necessidades do tipo de pele e, claro, as contraindicações da própria especiaria.
Dependendo do seu tipo de pele e de outros fatores, a canela pode ser mais ou menos benéfica. Portanto, é importante tomar precauções antes de começar a usar esse ou qualquer outro produto natural.
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Ramos Llica, E., Castañeda Castañeda, B., & Ibáñez Vásquez, L. A. (2008). Evaluación de la capacidad antioxidante de plantas medicinales peruanas nativas e introducidas. Revista de La Academia Peruana de Salud. https://doi.org/S0165-6147(05)00305-6 [pii] 10.1016/j.tips.2005.11.003
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