Como prevenir a queda de cílios com alguns truques caseiros
Além de desempenhar um papel importante a nível estético, os cílios também atuam como protetores dos olhos, já que impedem a passagem de agentes estranhos do ambiente e reduzem o impacto dos raios UV. Pensando nisso, hoje falaremos sobre como prevenir a queda de cílios.
O problema é que, assim como acontece com o cabelo, eles tendem a enfraquecer pela deficiência de nutrientes ou a constante exposição a agentes químicos e outras substâncias agressivas do ambiente.
A boa notícia é que existem muitas formas de fortalecer os cílios a fim de controlar sua queda e favorecer seu volume e comprimento.
Neste artigo compartilharemos alguns truques caseiros que contribuem para conservar os cílios bonitos.
Aumentar o consumo de vitamina E para prevenir a queda de cílios
A vitamina E tem efeitos antioxidantes que reduzem o impacto causado pelos radicais livres enquanto estimula a regeneração celular.
Seu consumo é muito saudável para a pele, mas também traz grandes benefícios para o cabelo e para os cílios.
Alguns alimentos que a contém são:
- Sementes de girassol.
- Amêndoas e nozes.
- Pimenta chili vermelha.
- Pinhão.
- Amendoim.
- Manjericão.
- Orégano.
- Damasco.
- Azeitonas verdes.
- Espinafre.
Óleo de rícino
O óleo de rícino contém quantidades significativas de vitamina E e ácidos graxos essenciais que contribuem para fortalecer os fios.
Seu uso direto sobre o cabelo e cílios previne a queda e, além disso, estimula seu crescimento natural.
Como utilizar?
- Submerja um pincel limpo no óleo e depois aplique uma camada fina duas vezes por dia.
- Você pode tornar isso parte de sua rotina para aproveitar todos os efeitos.
Óleo de amêndoas
O uso do óleo de amêndoas é uma das melhores alternativas para cuidar dos cílios, remover a maquiagem e proteger a pele.
Suas vitaminas e minerais mantêm o cabelo saudável e nutrido, enquanto que seus antioxidantes reduzem o dano oxidativo para prevenir o envelhecimento precoce.
Como utilizar?
- Busque no mercado óleo de amêndoas puro. Use uma escova para aplicar uma fina camada do produto.
- Use todas as noites antes de dormir.
Azeite de oliva
Assim como os óleos já mencionados, o de oliva tem a capacidade de nutrir os cílios desde a raiz e por isso previne sua queda.
Como utilizar?
- Submerja um pincel limpo no óleo e aplique uma fina camada antes de dormir.
- No dia seguinte enxágue com água morna e um sabonete suave.
- Repita sua aplicação todos os dias.
Vaselina
Este é um dos remédios mais econômicos que podem ser encontrados. Tem um efeito emoliente e protetor que freia o dano causado pelas moléculas do ambiente para facilitar a regeneração e o crescimento.
Por ser hidratante, atua como um condicionador natural para se ter cílios mais definidos.
Como utilizar?
- Com um pincel limpo, aplique uma camada grossa de vaselina pura nos cílios.
- Repita a mesma ação toda noite antes de dormir.
Chá verde
Este ingrediente natural é muito popular pelo seu alto conteúdo de flavonoides, antioxidantes que freiam o dano celular. Este mesmo benefício pode ser aproveitado no tratamento contra a queda dos cílios.
Recomendamos a leitura: Chá verde e caiena para aumentar o metabolismo
Como utilizar?
- Coloque uma bolsinha de chá verde em uma xícara de água fervendo, deixe-a repousar e leve-a para a geladeira.
- Quando estiver frio, submerja um pedaço de algodão no líquido e aplique sobre os cílios.
- No caso de reação alérgica suspenda seu uso.
- Repita o tratamento todos os dias antes de dormir.
Retirar todo o rímel
Além de considerar alguns dos remédios que citamos neste artigo, é fundamental ter em mente que o rímel deve ser retirado todos os dias.
Este tipo de produto contém ingredientes químicos agressivos que podem acabar deteriorando as fibras externas dos cílios.
Como fazer?
- Comece por umedecer cada cílio com um pouco de água morna e deixa repousar por 2 minutos.
- Depois desse tempo, molhe de novo cada fio e comece a retirar o rímel com um pano suave.
Lembre-se de que os resultados variam muito em função da constância com a qual os truques são aplicados e também em função da queda. Teste as dicas durante algumas semanas seguidas e começará a notar os resultados.
Além de desempenhar um papel importante a nível estético, os cílios também atuam como protetores dos olhos, já que impedem a passagem de agentes estranhos do ambiente e reduzem o impacto dos raios UV. Pensando nisso, hoje falaremos sobre como prevenir a queda de cílios.
O problema é que, assim como acontece com o cabelo, eles tendem a enfraquecer pela deficiência de nutrientes ou a constante exposição a agentes químicos e outras substâncias agressivas do ambiente.
A boa notícia é que existem muitas formas de fortalecer os cílios a fim de controlar sua queda e favorecer seu volume e comprimento.
Neste artigo compartilharemos alguns truques caseiros que contribuem para conservar os cílios bonitos.
Aumentar o consumo de vitamina E para prevenir a queda de cílios
A vitamina E tem efeitos antioxidantes que reduzem o impacto causado pelos radicais livres enquanto estimula a regeneração celular.
Seu consumo é muito saudável para a pele, mas também traz grandes benefícios para o cabelo e para os cílios.
Alguns alimentos que a contém são:
- Sementes de girassol.
- Amêndoas e nozes.
- Pimenta chili vermelha.
- Pinhão.
- Amendoim.
- Manjericão.
- Orégano.
- Damasco.
- Azeitonas verdes.
- Espinafre.
Óleo de rícino
O óleo de rícino contém quantidades significativas de vitamina E e ácidos graxos essenciais que contribuem para fortalecer os fios.
Seu uso direto sobre o cabelo e cílios previne a queda e, além disso, estimula seu crescimento natural.
Como utilizar?
- Submerja um pincel limpo no óleo e depois aplique uma camada fina duas vezes por dia.
- Você pode tornar isso parte de sua rotina para aproveitar todos os efeitos.
Óleo de amêndoas
O uso do óleo de amêndoas é uma das melhores alternativas para cuidar dos cílios, remover a maquiagem e proteger a pele.
Suas vitaminas e minerais mantêm o cabelo saudável e nutrido, enquanto que seus antioxidantes reduzem o dano oxidativo para prevenir o envelhecimento precoce.
Como utilizar?
- Busque no mercado óleo de amêndoas puro. Use uma escova para aplicar uma fina camada do produto.
- Use todas as noites antes de dormir.
Azeite de oliva
Assim como os óleos já mencionados, o de oliva tem a capacidade de nutrir os cílios desde a raiz e por isso previne sua queda.
Como utilizar?
- Submerja um pincel limpo no óleo e aplique uma fina camada antes de dormir.
- No dia seguinte enxágue com água morna e um sabonete suave.
- Repita sua aplicação todos os dias.
Vaselina
Este é um dos remédios mais econômicos que podem ser encontrados. Tem um efeito emoliente e protetor que freia o dano causado pelas moléculas do ambiente para facilitar a regeneração e o crescimento.
Por ser hidratante, atua como um condicionador natural para se ter cílios mais definidos.
Como utilizar?
- Com um pincel limpo, aplique uma camada grossa de vaselina pura nos cílios.
- Repita a mesma ação toda noite antes de dormir.
Chá verde
Este ingrediente natural é muito popular pelo seu alto conteúdo de flavonoides, antioxidantes que freiam o dano celular. Este mesmo benefício pode ser aproveitado no tratamento contra a queda dos cílios.
Recomendamos a leitura: Chá verde e caiena para aumentar o metabolismo
Como utilizar?
- Coloque uma bolsinha de chá verde em uma xícara de água fervendo, deixe-a repousar e leve-a para a geladeira.
- Quando estiver frio, submerja um pedaço de algodão no líquido e aplique sobre os cílios.
- No caso de reação alérgica suspenda seu uso.
- Repita o tratamento todos os dias antes de dormir.
Retirar todo o rímel
Além de considerar alguns dos remédios que citamos neste artigo, é fundamental ter em mente que o rímel deve ser retirado todos os dias.
Este tipo de produto contém ingredientes químicos agressivos que podem acabar deteriorando as fibras externas dos cílios.
Como fazer?
- Comece por umedecer cada cílio com um pouco de água morna e deixa repousar por 2 minutos.
- Depois desse tempo, molhe de novo cada fio e comece a retirar o rímel com um pano suave.
Lembre-se de que os resultados variam muito em função da constância com a qual os truques são aplicados e também em função da queda. Teste as dicas durante algumas semanas seguidas e começará a notar os resultados.
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- Cohen JL. Enhancing the growth of natural eyelashes: The mechanism of bimatoprost-induced eyelash growth. Dermatologic Surgery. 2010.
- Jones D. Enhanced eyelashes: Prescription and over-the-counter options. Aesthetic Plastic Surgery. 2011.
- Ahmad Z. The uses and properties of almond oil. Complement Ther Clin Pract. 2010;
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