Melhore sua saúde visual com a babosa
O uso excessivo dos aparelhos tecnológicos e a contínua exposição aos radicais livres do ambiente são as razões principais do aumento dos problemas na saúde visual.
Ainda que estes sempre tenham existido, nos últimos anos aumentaram de forma alarmante, inclusive em pessoas mais jovens.
O problema é que muitos continuam pensando que seu desenvolvimento só ocorre como efeito natural da idade. Por isso, na maioria das vezes, ignoram que há hábitos que podem ajudar a proteger a saúde visual.
Por exemplo, através da alimentação é possível proporcionar ao organismo uma ampla variedade de nutrientes que, por seus efeitos, diminuem o risco de muitas doenças visuais.
Além disso, há alguns remédios de origem natural cujas propriedades fortalecem os olhos enquanto criam uma barreira protetora contra o dano causado pelo sol e pelas toxinas.
Dentre estas opções, encontramos um remédio natural de babosa que, apesar de ser uma receita antiga, continua vigente como um bom complemento para cuidar desta parte do corpo.
A seguir compartilhamos em detalhe suas propriedades e a simples receita para se fazer em casa.
Não deixe de prová-lo!
Remédio natural de babosa para proteger a saúde visual
Em suma, este remédio natural combina ingredientes com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Trata-se de uma antiga receita medicinal que, por suas múltiplas vantagens, tornou-se famosa em todo o mundo e chegou até os tempos atuais.
É preparada a partir da mistura da babosa com outros alimentos de alta qualidade nutricional, como é o caso do mel de abelhas e das nozes.
Em conjunto, oferecem uma dose muito importante de ácidos graxos, fibra e minerais; elementos muito benéficos para todo o corpo.
Leia também: O que ocasiona a visão borrada e como tratá-la?
Benefícios da babosa para a saúde visual
O cristal da babosa é o ingrediente base para o preparo de centenas de receitas medicinais e cosméticas.
Rica em água, antioxidantes e importantes vitaminas, é um poderoso aliado para prevenir e combater muitas doenças.
A babosa não só estimula a formação de glóbulos brancos, como também favorece a cicatrização de tecidos.
Além disso, oferece um efeito protetor das delicadas membranas que recobrem os olhos.
Portanto, seus extratos são usados como base para os tratamentos de problemas como:
- Cataratas.
- O enfraquecimento da córnea.
- A degeneração macular.
Por outro lado, vale mencionar que também exerce interessantes efeitos no controle dos níveis de glicose no sangue, um fator determinante para manter uma saúde visual adequada.
Em outras palavras, ingeri-la de forma regular é ideal para evitar as doenças nos olhos relacionadas com a diabetes.
Como preparar este remédio natural de babosa para os olhos?
Para preparar este remédio de babosa para cuidar da saúde dos olhos, é necessário assegurar a obtenção de ingredientes da melhor qualidade.
Ao comprar as versões orgânicas você estará garantindo sua concentração de nutrientes e propriedades.
Adicionalmente vale dizer que, incluída na dieta, é um bom apoio para o sistema imunológico e digestivo.
Além de tudo isso, contém pouquíssimas calorias e não representa nenhum problema para aqueles que estão tentando perder peso.
Visite também o artigo: O que destrói e enfraquece o sistema imunológico?
Ingredientes
- 1/2 xícara de babosa (100 g)
- 1/2 xícara de nozes trituradas (50 g)
- 1 colher de sopa de mel de abelha (25 g)
- O suco de 2 limões
Preparo
- Corte as folhas da babosa.
- Em seguida, com a ajuda de uma colher, retire o gel de dentro delas.
- Após retirar a quantidade necessária, coloque em uma panela com um pouco de água.
- Ferva de 10 a 15 minutos.
- Depois de 10 ou 12 horas, bata com os outros ingredientes.
- Processe tudo até obter uma mistura cremosa e, depois de pronta, distribua para 3 doses por dia.
- Por fim, consuma pelo menos 30 minutos antes de cada refeição principal.
Como você pode ver, preparar um potente remédio para cuidar de sua visão é muito fácil. Assim como não requer ingredientes caros.
Anime-se e prepare-o! Inclua em sua dieta e descubra por você mesmo todos os benefícios.
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- Aloe vera leaf gel: a review update. J Ethnopharmacol. 1999;68(1-3):3-37.