Gestação

O que acontece no seu corpo em cada trimestre? Como deve ser a alimentação durante a gravidez? Quais exercícios são os mais recomendados? Como se conectar com o bebê ao longo da gestação? Estas e outras perguntas relativas ao período gestacional serão resolvidas nesta seção do nosso site.

Cesárea ou parto normal?

Escolher entre a cesárea ou o parto normal é uma dúvida comum entre as mulheres durante a gestação. Algumas optam pelo método clássico e desejam ter seus bebês pelo parto vaginal. Outras preferem ter a maior quantidade de variáveis controladas…

5 dicas para ter uma gravidez saudável

Para ter uma gravidez saudável é essencial melhorar o estilo de vida e adotar práticas que permitam manter o bem-estar geral. Ainda que os check-ups médicos regulares ajudem a monitorar o estado de saúde da mamãe e do feto, ter outras…

Como combater o cansaço na gravidez

O esgotamento físico acompanha as mulheres grávidas durante os nove meses. Por esta razão se você estiver esperando seu bebê nascer, mas não consegue desfrutar desse processo maravilhoso por causa do cansaço, propomos ler esse artigo, pois daremos algumas dicas…

5 técnicas para aliviar a dor do parto

Um dos maiores medos de todas as mulheres grávidas, especialmente das mães de primeira viagem, são as dores do parto. Ainda que seja certo que a sensação é subjetiva e varia de uma mulher para outra, em geral se caracteriza…

Técnicas de estimulação pré-natal

Toda mulher grávida passa muitos minutos de seus dias de gravidez acariciando seu abdômen volumoso, tentando decifrar se está tocando o pé, o cotovelo ou o joelho do bebê. Essa é a primeira e mais intuitiva técnica de estimulação pré-natal…