Loção nutritiva de óleo de coco, toranja e alecrim para reduzir o volume

Se você estiver procurando uma loção nutritiva feita com ingredientes naturais que ajudem a reduzir o volume causado por problemas de retenção de líquidos ou acumulação de gordura, recomendamos que você experimente esta receita simples e eficaz para cosméticos caseiros.

Neste artigo, vamos ensinar-lhe como preparar uma loção nutritiva à base de óleo de coco e óleos essenciais de toranja e alecrim para melhorar a circulação, prevenir a celulite e a retenção de líquidos, além de queimar aquela gordura indesejada.

O que precisamos para reduzir o volume?

Para reduzir o volume de forma eficaz e saudável, devemos ter em conta diferentes fatores:

• Favorecer a boa circulação.
• Melhora a drenagem linfática.
• Melhora a eliminação de líquidos.
• Elimina a gordura acumulada.

Para alcançar esses objetivos, portanto, devemos agir em diferentes perspectivas. Como sempre, a dieta deve ser a base de um peso equilibrado e uma bela silhueta, bem como uma rotina de exercício constante apropriada ao nosso estilo de vida e nossa habilidade.

No entanto, não devemos negligenciar o cuidado externo, para o qual podemos usar produtos feitos com ingredientes naturais. Óleos vegetais e óleos essenciais podem ser muito úteis.

Vantagens de óleos de origem vegetal para reduzir o volume

Aqui estão algumas das vantagens de escolher óleos de origem vegetal:

• Eles fornecem muitos nutrientes para a nossa pele.
• Podemos diferenciar e combinar óleos de base (coco, amêndoa, azeitona, gergelim) com óleos essenciais.
• Eles não precisam de conservantes ou aditivos químicos.
• Eles têm diferentes texturas adequadas para diferentes tipos de pele e todas as partes do corpo.
• Os óleos essenciais nos oferecem aromas deliciosos que também servem como perfumes.
• Eles têm propriedades no corpo e no estado de espírito.
• Eles são adequados para pessoas com pele sensível, pele madura, acne, etc.

Quais óleos ajudam a reduzir o volume?

1. Óleo de coco

O óleo de coco é o ingrediente base desta loção, ou seja, um óleo suave ao qual podemos adicionar óleos essenciais com propriedades específicas. No entanto, deve-se notar que este óleo é muito nutritivo e equilibrado para eliminar a gordura mais rebelde e combater infecções e fungos.

2. Óleo essencial de toranja

O óleo essencial da toranja é cítrico e muito refrescante. Tem propriedades como:

• Antioxidante.
• Diurético
• Combate manchas, rugas e estrias.
• Favorece a drenagem linfática.
• Ajuda a queimar gordura.

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3. Óleo essencial de alecrim

O óleo essencial de alecrim é um dos mais populares para melhorar a circulação de todo o corpo, especialmente quando, além de reduzir o volume, queremos sentir-nos mais leves e com mais energia. Este óleo ativa todo o organismo e até nos ajuda a melhorar os estados de hipotensão arterial. Além disso, é antioxidante, anti-inflamatório e antisséptico.

Como preparar nossa loção de óleo de coco, toranja e alecrim?

Ingredientes

Para preparar nossa loção nutritiva natural, precisamos dos seguintes ingredientes:

• 1 xícara de óleo de coco extra virgem (200 ml).
• 1 colher de sopa de óleo essencial de toranja (15 ml).
• 1 colher de sopa de azeite essencial de alecrim (15 ml).

Esta loção é auto preservada, ou seja, não precisamos de nenhum conservante artificial ou mantê-la na geladeira.

Elaboração

1. Misture bem os três ingredientes. Se o óleo de coco estiver sólido, podemos aquecê-lo um pouco em banho-maria para que funda, mas sem deixar ferver.
2. Adicione os óleos essenciais.
3. Mantenha a loção em uma garrafa bem fechada e escura para que a luz não afete as propriedades dos óleos essenciais.

Aplicação

Devemos ter em mente que se a temperatura for inferior a 23 ° C, ela se solidificará, mas ainda podemos usá-la. A forma de aplicação é a seguinte:

1. Massageie as áreas do corpo onde queremos reduzir o volume. O melhor momento para fazê-lo é quando saímos do chuveiro com a pele úmida, pois os poros estão abertos pelo calor da água. Desta forma, a loção será absorvida muito melhor e mais rapidamente.
2. Faça movimentos circulares com os dedos, com as mãos e os punhos, sempre em movimentos ascendentes.
3. Aguarde alguns minutos para a pele secar, um pouco antes de secar com a toalha.

Podemos aplicar esta loção diariamente, pela manhã ou antes de ir para a cama, pois seu aroma é tão refrescante quanto delicioso.