Recomendações para eliminar as olheiras naturalmente

Mesmo que você não acredite, uma boa hidratação, tanto interna quanto externa, é fundamental para evitar a aparição de olheiras e bolsas. Além disso, ela previne as rugas precoces.

Quer saber como eliminar as olheiras? Estas manchas escuras que se formam sob os olhos dão um aspecto cansado ao rosto e fazem com que pareçamos estar doentes.

Aparecem devido a uma produção excessiva de melanina ou hiperpigmentação, seja por causas genéticas ou por alguma condição temporária.

Mesmo que em muitos casos esta alteração possa estar indicando um problema de saúde, a verdade é que na maioria das vezes trata-se somente de um problema estético difícil de ser ocultado pelo simples fato de afetar o rosto, e é mais comum em peles claras.

No mercado, existem muito tratamentos e produtos que têm como finalidade ajudar a eliminar as olheiras em pouco tempo, o problema é que muitos destes produtos são muito caros ou são feitos de ingredientes que podem ser agressivos para a pele.

A boa notícia é que existem algumas recomendações e remédios caseiros que podem ajudar a reduzir a incômoda aparência destas manchas escuras e recuperar a vitalidade do rosto.

Não se esqueça de ler: Como clarear ou acabar com as olheiras?

Como reduzir as olheiras de forma natural?

Dormir-bem

Quando as olheiras são produto de alguma condição genética ou hormonal é difícil se desfazer delas por completo. No entanto, existem algumas dicas que podem ajudar a reduzi-las para recuperar a beleza da pele.

Descanse nas horas adequadas

Não dormir bem ou ter interrupções durante o sono é uma das causas mais comuns de olheiras, por isso é importante descansar de 7 a 8 horas diárias.

Evite a ingestão de sal

O consumo excessivo deste produto provoca a retenção de líquidos e influencia a aparição de bolsas e olheiras.

Retire a maquiagem todos os dias

O uso de maquiagem escura diariamente também influencia a formação de olheiras, e por isso deve ser retirada todos os dias antes de ir dormir.

Hidrate os olhos

A hidratação desempenha um papel muito importante na beleza do rosto. O contorno dos olhos é uma área muito delicada que deve ser hidratada no mínimo duas vezes por dia para evitar olheiras e envelhecimento precoce.

Proteja-se do sol

A exposição direta ao sol aumenta o risco de bolsas, olheiras e flacidez no contorno dos olhos.

Remédios naturais para eliminar as olheiras

Aproveitando os benefícios de vários ingredientes naturais também é possível reduzir e eliminar as olheiras incômodas que se formam abaixo dos olhos.

Óleo de amêndoas

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Este ingrediente é um dos melhores para ser usado na delicada pele do contorno dos olhos.

Contém vitamina E e antioxidantes que hidratam e aceleram o processo de recuperação desta área do rosto.

Como utilizar?

Obtenha o óleo de amêndoas de alta qualidade e aplique uma pequena quantidade sobre a pele afetada, duas vezes por dia, ao se levantar e antes de ir dormir.

Pepino

É um dos ingredientes mais populares para o tratamento dos problemas que afetam os olhos, já que é adstringente e tem uma ação anti-inflamatória e refrescante.

Como utilizar?

  • Corte duas rodelas grossas de pepino e coloque-as na geladeira por no mínimo 30 minutos.
  • Depois, coloque-as sobre as pálpebras por 10 minutos.
  • Outra boa opção é preparar o suco do pepino com limão, submergir um algodão no líquido e aplicá-lo na área afetada.

Água de rosas

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Este ingrediente atua como um tônico natural para a pele, contribui para sua reparação e tem um efeito calmante nos olhos inflamados e com olheiras.

Como utilizar?

  • Mergulhe um par de algodões na água de rosas pura durante 2 minutos.
  • Aplique-os sobre as pálpebras fechadas e deixe atuar durante 15 minutos.

Tomate

Seus antioxidantes e nutrientes convertem o tomate em um ingrediente natural perfeito para clarear a pele e refrescar o rosto.

Como utilizar?

  • Misture uma colher de suco de tomate com meia colher de suco de limão e aplique sobre a área afetada durante 15 minutos.
  • Tenha muito cuidado para que o conteúdo não caia no interior dos olhos, pois pode ser irritante.
  • Se quiser melhores resultados, complete este tratamento com o consumo de um copo de suco de tomate com algumas folhas de menta, limão e sal.

Visite este artigo: Suco de tomate pelas manhãs: Conheça todos os seu benefícios

Saquinhos de chá

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O chá contém cafeína e antioxidantes que, além de melhorar a circulação sanguínea, combatem a retenção de líquidos e reduzem as olheiras.

Os taninos são o ingrediente ativo para reduzir o inchaço e atenuar a coloração.

Como utilizar?

  • Coloque os saquinhos de chá verde ou preto usados na geladeira, e quando estiverem frios coloque sobre os olhos. Deixe atuar por 15 minutos.
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