Como tratar a infecção sinusal com vinagre de maçã?

Não poder respirar bem afeta nossa vida diária e nos faz sentir cansados. Se a isso somarmos outros sintomas como febre, dor de cabeça e secreção nasal, o incômodo pode até mesmo nos deixar na cama devido à fraqueza que provoca. Isso pode se tratar de uma infecção sinusal e aqui mostramos como tratá-la.

Aproveitaremos um presente da natureza para combater esta infecção: o vinagre de sidra de maçã. Este tipo de vinagre tem muitos benefícios para a saúde, por isso nossa recomendação é que nunca falte em sua despensa. Mas, como agir sobre a infecção sinusal? Saiba a seguir…

O que é a infecção sinusal?

A infecção sinusal, melhor conhecida como sinusite ou rinossinusite, é uma inflamação dos tecidos moles dos seios paranasais. Classifica-se em aguda, se durar poucos dias, e crônica se persistir por mais de 12 semanas.

Tem diversas causas. A nível anatômico pode ser devido ao septo desviado ou a cornetos muito grandes. O tabagismo, alergias e infecções bacterianas também são algumas das causas. A infecção sinusal costuma se confundir com o resfriado comum; no entanto, é muito mais complexa.

Diferenças entre um resfriado comum e a infecção sinusal

O resfriado e a infecção sinusal apresentam vários sintomas em comum como a secreção nasal, febre, coriza, dor de cabeça e congestão nasal. No entanto, a infecção é mais complexa que o resfriado. Quando tiver dúvidas sobre o transtorno que você está sofrendo, preste atenção na cor das secreções, ali está a diferença mais importante.

Quando sofremos com um resfriado a secreção e a coriza são de cor clara e aquosa no começo do quadro. Por outro lado, na sinusite se caracteriza por ser espessa e de cor amarelada. A primeira afecção persiste por um período de 3 a 10 dias, enquanto que a segunda se estende por mais de 10 dias.

Além disso, o resfriado é causado por um vírus e a infecção sinusal é causada por bactérias. Existem alguns casos no qual esta última é uma complicação da primeira.

Leia: 10 coisas que podemos fazer para combater o resfriado

Como curar a infecção sinusal com vinagre de sidra de maçã?

O vinagre de sidra de maçã tem muitos benefícios para a saúde. Com ele podemos tratar incômodos como o refluxo gástrico ou até mesmo usá-lo como tônico capilar para que o cabelo brilhe.

No caso particular do tratamento da sinusite é muito efetivo. Mas, como age especificamente?

• Limpa as cavidades sinusais
• Previne o crescimento de bactérias
• Dilui a mucosa
• Fortalece o sistema imune

Existem vários remédios ou preparados caseiros que te ajudarão a curar a sinusite em pouco tempo. São muito fáceis de preparar, facilitarão a respiração e, além disso, podem prevenir o reaparecimento da infecção.

Enxague de vinagre de sidra de maçã

Ingredientes

• 2 colheres de vinagre de sidra de maçã (30 ml)
• 1 copo de água (200 ml)

O que devemos fazer?

• Esquente o equivalente a um copo de água, em uma panela. Não deixe esquentar muito, pois a precisará morna.
• Desligue o fogo e adicione as duas colheres de vinagre de sidra de maçã. Misture bem até que se dilua.
• Para aplicá-lo somente precisa da ajuda de uma haste flexível ou gaze empapada na mistura.
• Limpe suas cavidades nasais com ela, com muito cuidado. Isso te ajudará a diluir o muco acumulado na passagem nasal e a limpará.
• Desta maneira evitará o acúmulo de bactérias que podem piorar a afecção.

Vaporizações

Ingredientes

• ½ xícara de água (125 ml)
• 1/2 xícara de vinagre de maçã (125 ml)

Como preparar?

• Pegue uma panela e adicione meia xícara de água e meia xícara de vinagre de maçã.
• Esquente a mistura até atingir o ponto de ebulição. Desligue o fogo e deixe repousar por alguns segundos.
• Despeje a mistura em um recipiente de boca larga e incline o rosto até ele.
• Coloque uma toalha por trás da cabeça para permitir que o vapor entre no nariz e inale profundamente.
• Pode repetir o procedimento 2 ou 3 vezes por dia. Estas nebulizações te ajudarão a eliminar as bactérias do canal sinusal.

Descongestionante de vinagre de maçã

Ingredientes

• 1/4 xícara de vinagre de maçã (62,5 ml)
• 1/2 colher de gengibre em pó (2,5 g)
• 1/2 colher de pimenta de caiena (2,5 g)
• O suco de 1/2 limão
• 3 colheres de mel (75 g)

Como preparar?

• Adicione o vinagre de maçã e o suco de meio limão em uma panela e ferva.
• Desligue o fogo e adicione o gengibre, a pimenta caiena e o mel. Misture muito bem e despeje a preparação em um frasco de vidro.
• Tome duas colheres da preparação diariamente. Isso te ajudará a reduzir a inflamação dos seios paranasais, descongestionará as cavidades nasais e combaterá a infecção.

Com estas opções naturais aliviará e tratará os sintomas da infecção sinusal rapidamente. Antes de começar algum destes tratamentos alternativos, lembre-se de procurar um otorrinolaringologista ou médico especialista para tirar melhor qualquer dúvida.

Deve tratar a infecção a tempo para evitar complicações. Anime-se e prove estas alternativas naturais. Melhore a sua respiração e qualidade de vida graças ao vinagre de sidra de maçã!