Como reduzir a hiperpigmentação com estes 5 remédios caseiros
Revisado e aprovado por a Doutora Karla Henríquez
Quem busca diminuir a hiperpigmentação da pele sabe que não é uma tarefa fácil e que, acima de tudo, o ideal é sempre consultar as diferentes opções com o dermatologista. Com a orientação do profissional as probabilidades de sofrer reações adversas são bastante reduzidas.
A hiperpigmentação consiste no aparecimento de manchas de cor mais escura do que o tom da pele em diferentes partes do corpo, o que causa um impacto estético. Esta condição é comum em áreas como rosto, costas, pernas e até, mas dificilmente, no abdômen e braços.
Porque surge a hiperpigmentação?
Os especialistas do Manual MSD indicam que: “a hiperpigmentação tem múltiplas causas e pode ser focal ou difusa. A maioria dos casos se deve ao aumento da produção e dos depósitos de melanina”.
A pele vai mais além de uma função estética: é a capa que cobre todo o nosso organismo. Um dos maiores problemas de pele é causado como consequência da exposição ao sol.
Quando produzimos melanina em excesso, se formam pequenas manchas escuras na pele, o que é um fenômeno conhecido como hiperpigmentação.
É um problema grave?
Normalmente, as manchas da hiperpigmentação não significam um problema de saúde grave. As pessoas que têm estas manchas, consideram que são antiestéticas e sempre procuram a forma de uniformizar o tom da pele.
Porém, se as manchas aumentarem muito podem desenvolver danos na pele de caráter permanente.
5 remédios caseiros para reduzir a hiperpigmentação
Embora não haja evidências científicas para avalizar esses remédios, acredita-se que eles possam contribuir para o cuidado da pele em caso de hiperpigmentação.
Claro que, para obter um tratamento adequado, seguro e eficaz, o melhor é consultar um dermatologista e, ao mesmo tempo, manter uma boa rotina de cuidados que inclua a aplicação de filtro solar diariamente.
Resumindo: esses remédios podem ser um complemento – se o médico assim autorizar – mas não uma cura propriamente dita.
1. Batata
De acordo com a sabedoria popular, a batata pode ajudar a reduzir a hiperpigmentação em seus estágios iniciais. Para isso, pode ser preparada de várias formas, como suco, por exemplo.
Ingredientes
- ½ batata
- Água (quantidade suficiente).
Como fazer
- Em primeiro lugar, pique meia batata em quatro rodelas.
- Depois esfregue a batata nas regiões mais afetadas e manchadas da pele e deixe agir por quinze minutos.
- Depois do tempo indicado, lave com bastante água fria.
- Também podemos preparar um suco de batatas e aplicar como um tônico.
2. Suco de limão e mel
O suco de limão é um ingrediente comum em preparações antimanchas, devido às suas propriedades clareadoras. Porém, deve ser usado em pouquíssima quantidade, pois pode irritar a pele e piorar o problema. Na verdade, o ideal seria consultar o seu dermatologista antes de usá-lo em qualquer preparação caseira para a pele.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de mel (50 g)
- 2 colheres de sopa de limão (30 ml)
Como fazer
- Misture os dois ingredientes até obter uma combinação mais ou menos homogênea.
- Aplique esta pasta sobre as regiões manchadas e massageie circularmente.
- Deixe repousar por vinte minutos e lave com bastante água morna.
- Nunca aplique esse remédio durante o dia porque ele pode manchar a pele.
3. Vitamina E e babosa
Considera-se que outra mistura benéfica para reduzir a hiperpigmentação é a vitamina E e aloe vera, que ao ajudar a regenerar a pele, contribuiria para o desaparecimento progressivo das manchas.
Ingredientes
- 10 gotas de óleo de vitamina E
- 2 colheres de sopa de gel de babosa (30 ml)
Como fazer
- Misturar os ingredientes e aplicar o gel resultante sobre as regiões manchadas.
- Deixar agir por vinte minutos.
- Quando o tempo tiver passado, retirar o gel com bastante água fria.
Confira também esses 5 remédios caseiros para o vitiligo
4. Casca de laranja, leite e mel
A mistura de leite, mel e laranja pode ajudar a reduzir a hiperpigmentação se aplicada regularmente como parte de sua rotina de cuidados com a pele.
Ingredientes
- 1 casca de laranja
- ½ copo de leite (100 ml)
- 2 colheres de sopa de mel (50 g)
Como fazer
- Triture a casca de laranja no liquidificador até obter um pó.
- Misture este pó com o leite e o mel e espalhe bem por todas as áreas que estiverem manchadas.
- Deixe agir por meia hora.
- Retire e enxague com bastante água fria.
5. Abacate
Ingredientes
- 1 abacate
- 4 colheres de sopa de mel (100 g)
- 2 colheres de sopa de leite (30 ml)
Como fazer
- Triture o abacate.
- Misture com o mel e o leite.
- Aplique por toda a área afetada.
- Retire quando tiver secado (normalmente costuma demorar trinta minutos) e enxague com água morna.
Hiperpigmentação: o que você deve ter em mente?
A hiperpigmentação é um problema que, se tratado da maneira certa e a tempo, com o auxílio de um dermatologista, pode ser atenuado.
Os remédios são uma sugestão popular que não tem validade científica e, portanto, não podem garantir bons resultados.
Lembre-se sempre que o uso de protetor solar diariamente é fundamental. Consulte o seu médico sobre os produtos de limpeza e hidratação que deve utilizar.
Se você tiver alguma dúvida, consulte sempre o seu dermatologista. O profissional saberá tirar as suas dúvidas e receitar o que é melhor para o seu caso.
Quem busca diminuir a hiperpigmentação da pele sabe que não é uma tarefa fácil e que, acima de tudo, o ideal é sempre consultar as diferentes opções com o dermatologista. Com a orientação do profissional as probabilidades de sofrer reações adversas são bastante reduzidas.
A hiperpigmentação consiste no aparecimento de manchas de cor mais escura do que o tom da pele em diferentes partes do corpo, o que causa um impacto estético. Esta condição é comum em áreas como rosto, costas, pernas e até, mas dificilmente, no abdômen e braços.
Porque surge a hiperpigmentação?
Os especialistas do Manual MSD indicam que: “a hiperpigmentação tem múltiplas causas e pode ser focal ou difusa. A maioria dos casos se deve ao aumento da produção e dos depósitos de melanina”.
A pele vai mais além de uma função estética: é a capa que cobre todo o nosso organismo. Um dos maiores problemas de pele é causado como consequência da exposição ao sol.
Quando produzimos melanina em excesso, se formam pequenas manchas escuras na pele, o que é um fenômeno conhecido como hiperpigmentação.
É um problema grave?
Normalmente, as manchas da hiperpigmentação não significam um problema de saúde grave. As pessoas que têm estas manchas, consideram que são antiestéticas e sempre procuram a forma de uniformizar o tom da pele.
Porém, se as manchas aumentarem muito podem desenvolver danos na pele de caráter permanente.
5 remédios caseiros para reduzir a hiperpigmentação
Embora não haja evidências científicas para avalizar esses remédios, acredita-se que eles possam contribuir para o cuidado da pele em caso de hiperpigmentação.
Claro que, para obter um tratamento adequado, seguro e eficaz, o melhor é consultar um dermatologista e, ao mesmo tempo, manter uma boa rotina de cuidados que inclua a aplicação de filtro solar diariamente.
Resumindo: esses remédios podem ser um complemento – se o médico assim autorizar – mas não uma cura propriamente dita.
1. Batata
De acordo com a sabedoria popular, a batata pode ajudar a reduzir a hiperpigmentação em seus estágios iniciais. Para isso, pode ser preparada de várias formas, como suco, por exemplo.
Ingredientes
- ½ batata
- Água (quantidade suficiente).
Como fazer
- Em primeiro lugar, pique meia batata em quatro rodelas.
- Depois esfregue a batata nas regiões mais afetadas e manchadas da pele e deixe agir por quinze minutos.
- Depois do tempo indicado, lave com bastante água fria.
- Também podemos preparar um suco de batatas e aplicar como um tônico.
2. Suco de limão e mel
O suco de limão é um ingrediente comum em preparações antimanchas, devido às suas propriedades clareadoras. Porém, deve ser usado em pouquíssima quantidade, pois pode irritar a pele e piorar o problema. Na verdade, o ideal seria consultar o seu dermatologista antes de usá-lo em qualquer preparação caseira para a pele.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de mel (50 g)
- 2 colheres de sopa de limão (30 ml)
Como fazer
- Misture os dois ingredientes até obter uma combinação mais ou menos homogênea.
- Aplique esta pasta sobre as regiões manchadas e massageie circularmente.
- Deixe repousar por vinte minutos e lave com bastante água morna.
- Nunca aplique esse remédio durante o dia porque ele pode manchar a pele.
3. Vitamina E e babosa
Considera-se que outra mistura benéfica para reduzir a hiperpigmentação é a vitamina E e aloe vera, que ao ajudar a regenerar a pele, contribuiria para o desaparecimento progressivo das manchas.
Ingredientes
- 10 gotas de óleo de vitamina E
- 2 colheres de sopa de gel de babosa (30 ml)
Como fazer
- Misturar os ingredientes e aplicar o gel resultante sobre as regiões manchadas.
- Deixar agir por vinte minutos.
- Quando o tempo tiver passado, retirar o gel com bastante água fria.
Confira também esses 5 remédios caseiros para o vitiligo
4. Casca de laranja, leite e mel
A mistura de leite, mel e laranja pode ajudar a reduzir a hiperpigmentação se aplicada regularmente como parte de sua rotina de cuidados com a pele.
Ingredientes
- 1 casca de laranja
- ½ copo de leite (100 ml)
- 2 colheres de sopa de mel (50 g)
Como fazer
- Triture a casca de laranja no liquidificador até obter um pó.
- Misture este pó com o leite e o mel e espalhe bem por todas as áreas que estiverem manchadas.
- Deixe agir por meia hora.
- Retire e enxague com bastante água fria.
5. Abacate
Ingredientes
- 1 abacate
- 4 colheres de sopa de mel (100 g)
- 2 colheres de sopa de leite (30 ml)
Como fazer
- Triture o abacate.
- Misture com o mel e o leite.
- Aplique por toda a área afetada.
- Retire quando tiver secado (normalmente costuma demorar trinta minutos) e enxague com água morna.
Hiperpigmentação: o que você deve ter em mente?
A hiperpigmentação é um problema que, se tratado da maneira certa e a tempo, com o auxílio de um dermatologista, pode ser atenuado.
Os remédios são uma sugestão popular que não tem validade científica e, portanto, não podem garantir bons resultados.
Lembre-se sempre que o uso de protetor solar diariamente é fundamental. Consulte o seu médico sobre os produtos de limpeza e hidratação que deve utilizar.
Se você tiver alguma dúvida, consulte sempre o seu dermatologista. O profissional saberá tirar as suas dúvidas e receitar o que é melhor para o seu caso.
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researchgate.net/publication/312125413_NATURAL_HERBAL_VITILIGO_TREATMENT_HONEY_AN_APPLIED_CASE_STUDY
- Nico Smit, Jana Vicanova, Stan Pavel. The Hunt for Natural Skin Whitening Agents. (2009).
- Burke KE, Clive J, Combs GF Jr, Commisso J, Keen CL, Nakamura RM. Effects of topical and oral vitamin E on pigmentation and skin cancer induced by ultraviolet irradiation in Skh:2 hairless mice. (2000).
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- Miki Wong, Erica Lee, Yolanda Wu, Ryan Lee. Treatment of Prurigo Pigmentosa with Diet Modification: A Medical Case Study. (2018).
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