Como estimular o crescimento do cabelo rapidamente

Desejar um cabelo longo, abundante, forte e brilhante é muito comum, mas para algumas pessoas é muito difícil obtê-lo por várias razões. Um deles pode ser que a importância necessária não esteja sendo dada aos fios. Neste artigo falaremos sobre como estimular o crescimento do cabelo rapidamente.

O cabelo nos ajuda a ter uma apresentação pessoal melhor, e é por isso que devemos cuidar dele hidratando-o constantemente. A deficiência de qualquer uma das seguintes vitaminas e minerais cria um problema potencial em relação ao crescimento.

Vitamina C

A vitamina C é essencial para o cabelo porque ajuda a aumentar a circulação sanguínea para os folículos pilosos.

Portanto, se houver um bom fluxo sanguíneo no couro cabeludo, o cabelo receberá os nutrientes adequados para um bom crescimento.

Vitaminas B

Podemos encontrar diferentes vitaminas no complexo B. Seu consumo é essencial para estimular o crescimento do cabelo rapidamente.

Caso você não consuma vitamina B suficiente, o cabelo pode mostrar diferentes sinais:

• Ressecamento
• Pontas duplas
• Queda

 A vitamina B12 é a mais importante deste grupo, por isso, para obter melhores resultados, tente incluí-la em sua alimentação diariamente.

Vitamina E

É essencial para manter um cabelo saudável. Se já você consome essa vitamina, deve ver uma melhora na aparência do cabelo.

A vitamina E, além de nos proporcionar um couro cabeludo saudável, também nos ajudará a acelerar o crescimento da fibra capilar.

Niacina ou vitamina B3

A niacina faz parte da família da vitamina B, mas merece o seu reconhecimento pelo seu papel em ajudar a nutrir o couro cabeludo, promover e acelerar o crescimento de cabelos saudáveis.

Sem quantidades adequadas de niacina, é possível que o nosso cabelo fique frágil e sem vida e até mesmo caia.

Como estimular o crescimento do cabelo rapidamente

Existem muitas alternativas naturais que nos ajudarão a dar vida à nossa cabeleira. A seguir, ensinaremos algumas delas.

1. Creme de aloe vera e levedura de cerveja para nutrir o cabelo

Ao combinar o aloe vera e um ingrediente como a levedura de cerveja, é possível estimular o crescimento do cabelo naturalmente e diminuir a queda ao mesmo tempo. Esse tratamento simples pode eliminar o excesso de oleosidade, combater a desidratação e melhorar sua aparência geral em questão de dias.

Ingredientes

• 2 folhas de aloe vera (150 g)
• 1 colher de sopa de azeite de oliva (15 ml)
• 1 colher de chá de levedura de cerveja (5 g)

Preparação

• Extraia o gel das 2 folhas de aloe vera e coloque em um recipiente.
• Adicione o azeite e a levedura de cerveja e misture bem até obter uma aparência cremosa.
• Por fim, aplique o creme natural no cabelo molhado, deixe agir por 2 horas e lave com bastante água fria.

2. Maionese para fortalecer o cabelo

A maionese é um ingrediente rico em óleos naturais e vitaminas que podem ajudar a fortalecer o cabelo para combater a secura, enfraquecimento e pontas duplas, pois contém vitaminas A, D e E.

Esta receita simples é usada como o único ingrediente: este produto contém todo o necessário para a regeneração capilar.

Ingredientes

• ½ xícara de maionese (100 g)

Utensilios

• 1 touca de banho ou saco plástico

Preparação

• Primeiro, umedeça bem todo o cabelo.
• Em seguida, aplique a maionese, passando-a da raiz até as pontas.
• Finalmente, cubra o cabelo com uma touca de banho ou saco plástico e deixe agir por 2 horas.
• Após o tempo indicado, lave com bastante água.

3. Gema de ovo e azeite para fortalecer as raízes

O ovo é uma fonte de vitamina E e proteínas que pode fortalecer as raízes do cabelo para evitar o enfraquecimento e acelerar a regeneração. Além disso, os compostos graxos contidos em sua gema servem para hidratar naturalmente e combater o ressecamento.

Ingredientes

• 1 gema de ovo
• 2 colheres de sopa de azeite de oliva (30 ml)
• 1 colher de sopa de água morna (15 ml)

Preparação

• Primeiro, despeje a gema em uma tigela e bata com um garfo.
• Adicione o azeite e a água morna e continue batendo até que tudo fique bem integrado.
• Aplique a mistura nos cabelos e deixe agir por 30 minutos.
• Após o tempo indicado, enxágue normalmente usando xampu e condicionador.

Todos sonhamos em ter cabelos saudáveis, macios e brilhantes, mas no nosso dia a dia realizamos práticas que os prejudicam e enfraquecem.

Algumas dessas coisas são atos simples que praticamos por hábito e sem prestar atenção, por isso essas receitas e dicas simples nos ajudarão a conseguir o cabelo que tanto desejamos.