Ana Paula Padrão faz lista com 5 coisas para fazer antes dos 50
A jornalista Ana Paula Padrão, conhecida por apresentar telejornais e mais recentemente o programa Masterchef, do canal Band, usa suas redes sociais como uma ferramenta para empoderar as mulheres e discutir assuntos como a maturidade feminina. Ela fez um post no qual lista 5 coisas para fazer antes dos 50 anos de idade.
Ana Paula tem atualmente 56 anos, e oferece essas dicas com base em suas próprias experiências. A apresentadora inspira seus seguidores a viverem uma vida com mais liberdade e autoestima.
5 coisas para fazer antes dos 50, de acordo com Ana Paula Padrão
De acordo com a apresentadora, essas dicas são válidas para pessoas de qualquer idade. Com a ajuda desses conselhos, é possível começar e manter uma relação mais saudável consigo mesmo e consequentemente com os outros.
Como legenda da postagem, Ana Paula disse: “Vamos continuar listando coisas muito legais que fizemos pela vida e que nos fizeram (ou farão) chegar aos 50 nos amando muito!“. Quer saber quais as dicas? Continue lendo!
1. Experimente um pouco de tudo
“Não perca nenhuma chance de conhecer e experimentar tudo: viaje o máximo que puder, prove comidas exóticas, converse com pessoas diferentes, dê muito de si em qualquer que seja seu trabalho, envolva-se. Deixe para dormir depois (você vai ter tempo para isso)”.
2. Saiba quem você é
“Invista em autoconhecimento. Para ter uma vida de muitas felicidades, você precisa aprender o que gosta. Se você não se conhece, qualquer situação serve. Isso pode ser muito divertido na juventude, mas não é o que você vai querer aos 50″.
3. Tire muitas fotos
“Faça muitas fotos e guarde-as com carinho. No futuro, você vai ter vontade de se comparar com você mesmo décadas antes. (‘Meus dentes sempre foram assim?’, ‘Gente, como meu nariz mudou!’). Também vai ser muito legal lembrar ‘daquela época’, ‘daquelas pessoas’ e ‘daquela viagem’, vai por mim”.
4. Não deixe de amar
“Ame intensamente! É o exercício do amor que vai te fazer amar melhor na maturidade”.
5. Cuide da sua saúde
“Cuide muito bem da sua coluna, dos seus joelhos e do seu cabelo. Poupe-os, se puder. Eles vão te fazer muita falta mais tarde”.
O que você achou dessa lista de 5 coisas para fazer antes dos 50? Tem outras recomendações?
A jornalista Ana Paula Padrão, conhecida por apresentar telejornais e mais recentemente o programa Masterchef, do canal Band, usa suas redes sociais como uma ferramenta para empoderar as mulheres e discutir assuntos como a maturidade feminina. Ela fez um post no qual lista 5 coisas para fazer antes dos 50 anos de idade.
Ana Paula tem atualmente 56 anos, e oferece essas dicas com base em suas próprias experiências. A apresentadora inspira seus seguidores a viverem uma vida com mais liberdade e autoestima.
5 coisas para fazer antes dos 50, de acordo com Ana Paula Padrão
De acordo com a apresentadora, essas dicas são válidas para pessoas de qualquer idade. Com a ajuda desses conselhos, é possível começar e manter uma relação mais saudável consigo mesmo e consequentemente com os outros.
Como legenda da postagem, Ana Paula disse: “Vamos continuar listando coisas muito legais que fizemos pela vida e que nos fizeram (ou farão) chegar aos 50 nos amando muito!“. Quer saber quais as dicas? Continue lendo!
1. Experimente um pouco de tudo
“Não perca nenhuma chance de conhecer e experimentar tudo: viaje o máximo que puder, prove comidas exóticas, converse com pessoas diferentes, dê muito de si em qualquer que seja seu trabalho, envolva-se. Deixe para dormir depois (você vai ter tempo para isso)”.
2. Saiba quem você é
“Invista em autoconhecimento. Para ter uma vida de muitas felicidades, você precisa aprender o que gosta. Se você não se conhece, qualquer situação serve. Isso pode ser muito divertido na juventude, mas não é o que você vai querer aos 50″.
3. Tire muitas fotos
“Faça muitas fotos e guarde-as com carinho. No futuro, você vai ter vontade de se comparar com você mesmo décadas antes. (‘Meus dentes sempre foram assim?’, ‘Gente, como meu nariz mudou!’). Também vai ser muito legal lembrar ‘daquela época’, ‘daquelas pessoas’ e ‘daquela viagem’, vai por mim”.
4. Não deixe de amar
“Ame intensamente! É o exercício do amor que vai te fazer amar melhor na maturidade”.
5. Cuide da sua saúde
“Cuide muito bem da sua coluna, dos seus joelhos e do seu cabelo. Poupe-os, se puder. Eles vão te fazer muita falta mais tarde”.
O que você achou dessa lista de 5 coisas para fazer antes dos 50? Tem outras recomendações?
Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.
