Conflitos

Os conflitos são dinâmicas comuns em todo relacionamento amoroso. Ter as ferramentas comunicativas certas e uma boa gestão emocional nos ajuda a resolver estas diferenças da melhor maneira. Descubra quais estratégias, técnicas e limites é preciso usar para sair fortalecido de qualquer conflito.

O medo do vazio emocional

Um breve relato sobre o vazio emocional: “Existem pessoas que estão em um relacionamento, mas se sentem tão sozinhas e vazias como se não tivessem ninguém. Existem outras que, por não esperar, decidem caminhar ao lado de alguém errado. Assim,…

6 sinais de que você é vítima do abuso verbal

As palavras são incrivelmente poderosas. Podem nos levantar ou derrubar, acalmar ou ferir. Muitas pessoas esquecem isso e a convivência causa conflitos; que são naturais e, até certo ponto, positivos. Contudo, o abuso verbal é um subproduto destes problemas, sendo…

Maus-tratos contra a mulher: violência contra a alma

A luta para combater os maus-tratos contra a mulher é um responsabilidade de todos nós. Há pouco tempo a ONU Mulheres, organização das Nações Unidas dedicada a promover a igualdade de gênero e o empoderamento das mulheres, estabeleceu, por exemplo, a…

A quem julgar meu caminho, empresto meus sapatos

Quantas vezes você já teve que enfrentar os julgamentos alheios? Em algumas ocasiões, não conseguimos nem lidar com o caminho que somos obrigados a seguir todos os dias, e muito menos “carregar” também as opiniões de terceiros sobre o que…

3 dicas para educar seus filhos adolescentes

Adolescentes, já? Nossos filhos estão crescendo e adentrando no mundo dos adultos ainda com mentalidade infantil. E não é fácil. Pense que eles estão em um pequeno caos hormonal e pessoal no qual terão que se definir.

O ciúme e a inveja afetam a saúde

Ciúme é o nome dado à ansiedade e desespero da pessoa quando suspeita a traição de seu parceiro. É um sentimento muito complexo que alguém sente na possibilidade de perder algo que é “seu”. Da mesma forma, é possível sentir…

Quatro sinais de que estamos sendo usados por um amigo

A cada dia, nos relacionamos com diferentes pessoas. Algumas delas se tornam verdadeiros amigos com os quais podemos contar sempre, mas outras só querem obter benefícios da amizade com a qual lhes brindamos. Nem sempre é fácil identificar quando estamos sendo…