Alergias sazonais: causas, sintomas e tratamento

Há épocas do ano que são um verdadeiro tormento para muitas pessoas. Certamente você conhece algumas delas: estão sempre espirrando, com olhos irritados, nariz congestionado e os bolsos cheios de lenços. Estamos nos referindo às alergias sazonais, e cada vez mais pessoas sofrem com elas.

Descubra neste artigo algumas chaves que podem ajudá-lo se você sofre deste tipo de alergia. Conheça seus sintomas, tratamento e remédios naturais.

O que são as alergias sazonais?

Podemos confirmar que sofremos de alergias sazonais quando os sintomas clássicos de um resfriado, como congestão, espirros e secreções nasais aparecem todo ano na mesma época. Elas também são conhecidas como febre do feno ou rinite alérgica sazonal.

• Existem árvores, arbustos, plantas e ervas que liberam pequenas partículas de pólen e esporos no ar.
• A concentração desse fungo exterior é um alérgeno para algumas pessoas, que reagem a eles com diferentes graus de sensibilidade.

O sistema imunológico dessas pessoas detecta esse tipo de esporo como um invasor e, para se defender, libera certas substâncias químicas no sangue que provocam os sintomas da alergia.

Sintomas

As alergias sazonais são caracterizadas por aparecerem nas mesmas épocas do ano. Os sintomas, que podem durar vários dias consecutivos, incluem:

• Superprodução de muco nasal
• Congestão
• Vermelhidão dos olhos
• Espirros
• Tosse
• Lacrimejamento
• Coceira

Tratamento

Em alguns momentos, a concentração de pólen no ambiente é muito alta. No entanto, para aqueles que sofrem de alergias sazonais, a solução não deve ser ficar em casa.

Nosso médico alergista pode nos oferecer um tratamento específico que nos ajudará a aliviar todos os desconfortos da alergia.

• Corticosteroides nasais: Este medicamento é usado para tratar a inflamação no interior do nariz. É aplicado uma ou duas vezes ao dia.
• Anti-histamínicos: O uso de anti-histamínicos, sempre prescritos por um médico, minimiza a coceira da pele. É importante ter em mente que muitos desses medicamentos causam uma forte sonolência, portanto podem ser inadequados se tivermos que dirigir ou usar máquinas perigosas.
• Descongestionantes: Se o tratamento for de curto prazo, eles podem servir para oferecer alguma melhora. No entanto, o uso prolongado pode ter o efeito oposto. Os descongestionantes são contraindicados para pessoas com pressão alta. Não é recomendável exceder 2 ou 3 dias de uso.
• Vacinas contra a alergia: Se os sintomas incapacitam a pessoa ou são mais graves, o médico pode optar por vacinar o paciente.
• Pílulas antialérgicas: São tomadas nos dias do ano em que o surto alérgico ocorre. Elas se dissolvem sob a língua e têm um efeito semelhante ao das vacinas.

Dicas

Essas dicas poderão ajudá-lo se você tiver uma alergia sazonal:

• Nas previsões do tempo, eles geralmente indicam a concentração ou contagem de pólen no ambiente em um determinado dia. Conhecer essa informação pode ser muito útil se tivermos que planejar uma atividade ao ar livre.
• Outro fato que será de grande ajuda é conhecer o tipo de pólen ao qual somos alérgicos, pois cada planta tem sua floração em um mês específico do ano. Desta forma, podemos nos organizar para lidar da melhor maneira possível com o desconforto dos alérgenos.
• Tomar um banho antes de ir para a cama nos ajudará a eliminar o pólen que podemos ter em nossa pele.
• Fechar as janelas da casa, na medida do possível, impedirá a entrada dos agentes causadores da alergia.
• Também é aconselhável usar uma máscara se tivermos que ir a um espaço aberto ou onde podemos estar expostos ao pólen.

Remédios naturais

Algumas dicas da medicina natural podem ser muito eficazes na prevenção de alergias sazonais:

• Faça tratamentos de depuração para eliminar toxinas do seu corpo.
• Evite alimentos com alto teor de histamina, como suco de laranja, café, laticínios, embutidos ou frutos do mar.
• Tome suplementos probióticos para promover a flora bacteriana intestinal.
• As alergias estão relacionadas com uma sobrecarga do fígado. Portanto, pode ser muito benéfico cuidar da função hepática.
• Beba muita água fora das refeições para limpar o organismo.
• A urtiga é uma planta medicinal antialérgica muito eficaz.
• Existem remédios homeopáticos para cada tipo de alergia que devemos levar em consideração para o tratamento a longo prazo.