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Você sabe quantos ácaros vivem na sua cama? Descubra como eliminá-los

4 minutos
Para evitar a proliferação de ácaros em nossa cama, além de ventilá-la diariamente é conveniente realizar uma desinfecção do colchão de vez em quando para evitar problemas maiores.
Você sabe quantos ácaros vivem na sua cama? Descubra como eliminá-los
Escrito por Katherine Flórez
Última atualização: 20 dezembro, 2022

A cama é um dos elementos fundamentais da nossa casa, mas e os ácaros presentes nela? Trata-se do local onde podemos descansar depois de completar todas as tarefas do dia e onde permitimos que o corpo cumpra funções primordiais para a saúde.

No entanto, devido à transpiração, às células mortas da pele e à poeira, o colchão se deteriora e se transforma em um ambiente ideal para o desenvolvimento de vários micro-organismos.

Apesar de nós tendermos a ignorar isso, algumas alergias, infecções e problemas respiratórios têm a ver com os ácaros e bactérias que se proliferam no colchão.

Felizmente existem métodos de limpeza e desinfecção que nos permitem acabar com este problema sem a necessidade de expor a saúde a produtos químicos ou gastar demais.

Hoje nós compartilharemos uma fórmula natural e algumas recomendações para garantir que sua cama seja mantida sempre em condições adequadas.

1,5 milhão de ácaros podem estar vivendo na sua cama

Some figure

Antes de saber como desinfetar a cama, é bom que todo mundo saiba que nela podem viver até 1,5 milhão de ácaros de pó que se reproduzem facilmente.

Os lençóis e cobertores absorvem o suor e células da pele que servem de alimento para esses bichos que causam asma e várias reações alérgicas.

Muitos especialistas nos aconselham a ventilar a cama por várias horas depois de se levantar, já que o ar fresco e a luz ajudarão a eliminar estes parasitas.

Além disso, ao arrumar a cama depois de se levantar, o calor do corpo fica preso e permite que se crie um ambiente propício para o crescimento dos ácaros.

Tudo isso tende a se manifestar com vários sintomas fortes que, muitas vezes, são confundidos com outras condições:

  • A congestão nasal
  • A asma
  • Os espirros
  • A febre do feno
  • Os olhos avermelhados
  • A rinite
  • A coceira
  • As irritações da pele

Se você tiver um ou mais destes sintomas, é preciso tomar medidas imediatas para melhorar o ambiente da cama e evitar problemas que exijam um maior cuidado.

Não se esqueça de ler: Como eliminar os percevejos da cama com remédios caseiros

Como desinfetar a cama de forma natural?

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Além de seguir a recomendação de deixá-la ventilando por algumas horas, há outras medidas práticas para assegurar uma cama mais limpa e desinfetada.

Em primeiro lugar, você deve trocar os lençóis e fronhas pelo menos uma vez a cada duas semanas. Devemos levar em consideração que eles são os que mais absorvem o suor.

Você também deve tentar manter a base da cama e seus arredores livres de poeira, que é outro alergênico que prejudica a saúde.

Para não ter que recorrer a produtos de limpeza comerciais, você pode usar o vinagre branco e a água oxigenada como soluções alternativas.

Somado a isso, é aconselhável que você empregue o seguinte remédio caseiro para uma desinfecção completa do colchão.

Desinfetante de bicarbonato de sódio e óleo essencial

Some figure

O bicarbonato de sódio é um produto antisséptico que, neste caso, serve para absorver a umidade e a sujeira do colchão.

Suas propriedades neutralizam o mau cheiro e deixam uma sensação de frescor para quando formos dormir.

O óleo essencial, seja de melaleuca ou de eucalipto, é um produto com um aroma muito agradável que reforçará o processo de desinfecção para a eliminação completa dos ácaros.

Este método é 100% ecológico e substitui perfeitamente outros produtos comerciais que contêm produtos químicos agressivos.

Ingredientes

  • 1 copo de bicarbonato de sódio (200 g)
  • 10 gotas de óleo essencial
  • 1 peneira média
  • 1 escova
  • Aspirador manual

Conheça: 5 maneiras de usar bicarbonato de sódio e limão na limpeza da casa

O que você deve fazer?

  • Combine o bicarbonato de sódio com o óleo essencial em um recipiente.
  • Quando você perceber de que eles estão bem misturados, passe-os por uma peneira e polvilhe sobre o colchão.
  • Esfregue-os com a ajuda de uma escova e certifique-se de limpar todas as áreas.
  • Deixe-os agir por ao menos uma hora, de modo que os compostos ativos cumpram a sua função.
  • Remova os excessos de bicarbonato de sódio com um aspirador manual.
  • Repita uma vez por mês.

Tem certeza de que a sua cama está limpa? Apesar de não apresentar mau cheiro ou sujeira evidente, é muito provável que ela abrigue milhões de ácaros e micro-organismos prejudiciais ao seu corpo.

Se você tiver animais de estimação em casa, evite que entrem no seu quarto, pois eles podem agravar este problema.

Siga os conselhos mencionadas aqui e comprove que são muito úteis para manter o seu lugar de descanso em melhores condições.

A cama é um dos elementos fundamentais da nossa casa, mas e os ácaros presentes nela? Trata-se do local onde podemos descansar depois de completar todas as tarefas do dia e onde permitimos que o corpo cumpra funções primordiais para a saúde.

No entanto, devido à transpiração, às células mortas da pele e à poeira, o colchão se deteriora e se transforma em um ambiente ideal para o desenvolvimento de vários micro-organismos.

Apesar de nós tendermos a ignorar isso, algumas alergias, infecções e problemas respiratórios têm a ver com os ácaros e bactérias que se proliferam no colchão.

Felizmente existem métodos de limpeza e desinfecção que nos permitem acabar com este problema sem a necessidade de expor a saúde a produtos químicos ou gastar demais.

Hoje nós compartilharemos uma fórmula natural e algumas recomendações para garantir que sua cama seja mantida sempre em condições adequadas.

1,5 milhão de ácaros podem estar vivendo na sua cama

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Antes de saber como desinfetar a cama, é bom que todo mundo saiba que nela podem viver até 1,5 milhão de ácaros de pó que se reproduzem facilmente.

Os lençóis e cobertores absorvem o suor e células da pele que servem de alimento para esses bichos que causam asma e várias reações alérgicas.

Muitos especialistas nos aconselham a ventilar a cama por várias horas depois de se levantar, já que o ar fresco e a luz ajudarão a eliminar estes parasitas.

Além disso, ao arrumar a cama depois de se levantar, o calor do corpo fica preso e permite que se crie um ambiente propício para o crescimento dos ácaros.

Tudo isso tende a se manifestar com vários sintomas fortes que, muitas vezes, são confundidos com outras condições:

  • A congestão nasal
  • A asma
  • Os espirros
  • A febre do feno
  • Os olhos avermelhados
  • A rinite
  • A coceira
  • As irritações da pele

Se você tiver um ou mais destes sintomas, é preciso tomar medidas imediatas para melhorar o ambiente da cama e evitar problemas que exijam um maior cuidado.

Não se esqueça de ler: Como eliminar os percevejos da cama com remédios caseiros

Como desinfetar a cama de forma natural?

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Além de seguir a recomendação de deixá-la ventilando por algumas horas, há outras medidas práticas para assegurar uma cama mais limpa e desinfetada.

Em primeiro lugar, você deve trocar os lençóis e fronhas pelo menos uma vez a cada duas semanas. Devemos levar em consideração que eles são os que mais absorvem o suor.

Você também deve tentar manter a base da cama e seus arredores livres de poeira, que é outro alergênico que prejudica a saúde.

Para não ter que recorrer a produtos de limpeza comerciais, você pode usar o vinagre branco e a água oxigenada como soluções alternativas.

Somado a isso, é aconselhável que você empregue o seguinte remédio caseiro para uma desinfecção completa do colchão.

Desinfetante de bicarbonato de sódio e óleo essencial

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O bicarbonato de sódio é um produto antisséptico que, neste caso, serve para absorver a umidade e a sujeira do colchão.

Suas propriedades neutralizam o mau cheiro e deixam uma sensação de frescor para quando formos dormir.

O óleo essencial, seja de melaleuca ou de eucalipto, é um produto com um aroma muito agradável que reforçará o processo de desinfecção para a eliminação completa dos ácaros.

Este método é 100% ecológico e substitui perfeitamente outros produtos comerciais que contêm produtos químicos agressivos.

Ingredientes

  • 1 copo de bicarbonato de sódio (200 g)
  • 10 gotas de óleo essencial
  • 1 peneira média
  • 1 escova
  • Aspirador manual

Conheça: 5 maneiras de usar bicarbonato de sódio e limão na limpeza da casa

O que você deve fazer?

  • Combine o bicarbonato de sódio com o óleo essencial em um recipiente.
  • Quando você perceber de que eles estão bem misturados, passe-os por uma peneira e polvilhe sobre o colchão.
  • Esfregue-os com a ajuda de uma escova e certifique-se de limpar todas as áreas.
  • Deixe-os agir por ao menos uma hora, de modo que os compostos ativos cumpram a sua função.
  • Remova os excessos de bicarbonato de sódio com um aspirador manual.
  • Repita uma vez por mês.

Tem certeza de que a sua cama está limpa? Apesar de não apresentar mau cheiro ou sujeira evidente, é muito provável que ela abrigue milhões de ácaros e micro-organismos prejudiciais ao seu corpo.

Se você tiver animais de estimação em casa, evite que entrem no seu quarto, pois eles podem agravar este problema.

Siga os conselhos mencionadas aqui e comprove que são muito úteis para manter o seu lugar de descanso em melhores condições.


Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.


  • Van Der Geest, L. P. S., Elliot, S. L., Breeuwer, J. A. J., & Beerling, E. A. M. (2000). Diseases of mites. Experimental and Applied Acarology. https://doi.org/10.1023/A:1026518418163
  • Colloff, M. J. (2009). Dust mites. Dust Mites. https://doi.org/10.1007/978-90-481-2224-0

Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.