7 remédios caseiros para expelir pedras dos rins

· 18 de maio de 2018
Estes remédios são muito eficazes para eliminar as pedras nos rins, mas sempre será necessário consultar um especialista para avaliar a gravidade do caso.

As pedras dos rins são um problema de saúde que podem chegar a ser grave. As dores causadas costumam ser comparadas com as do parto, por sua intensidade.

Por isso, devemos evitá-las com remédios naturais o mais rápido possível.

Descubra neste artigo os melhores remédios caseiros para expelir pedras dos rins de forma natural. É possível alcançar resultados em pouco tempo, graças às virtudes medicinais de alguns alimentos, plantas medicinais e terapias simples.

De que são compostas as pedras dos rins?

Pedras dos rins

As pedras nos rins, ou cálculos renais, podem ser de diferentes tipos. Caso já tenha sofrido alguma crise, é fundamental conhecer a sua composição, já que o tratamento é diferente em cada caso:

  • Oxálicos: nossa dieta deve conter menos cálcio e ácido oxálico.
  • Fosfáticos: do mesmo modo que com os oxálicos, devemos evitar o cálcio e o ácido oxálico.
  • Úricos: devemos evitar o consumo de alimentos ricos em purinas.

Leve em conta estas especificações caso conheça o tipo de cálculo presente, ou sua predisposição genética. Se não souber, procure evitar esses alimentos e usar os remédios naturais que propomos a seguir.

Alimentos proibidos

É importante destacar quais são os alimentos prejudiciais caso tenha predisposição de ter pedras nos rins:

  • Leite e derivados lácteos
  • Açúcar
  • Sacarose
  • Carne vermelha e vísceras
  • Frutos do mar
  • Farinhas refinadas

Assim sendo, para eliminar as pedras dos rins, devemos reduzir ou eliminar esses alimentos da dieta.

Portanto, pode-se buscar alternativas, como leites e chás vegetais, peixe, adoçantes naturais ou farinhas integrais.

Quer saber mais? Leia: Alimentos probióticos para a sua flora intestinal

Remédios naturais

1. Sucos alcalinos

Suco de beterraba ajuda a expelir pedras dos rins

Os cálculos aparecem quando há um excesso de acidez no nosso organismo. Por isso, devemos consumir alimentos alcalinos para equilibrar o pH e prevenir ou eliminar as pedras.

De fato, isso pode ser obtido de forma rápida e eficaz com a ajuda dos sucos verdes.

Estes sucos naturais e caseiros são elaborados com os seguintes ingredientes; é possível alterná-los e combiná-los de acordo com sua disponibilidade e preferências, já que todos são benéficos:

  • Folhas verdes (aipo, rúcula, folha de rabanete, folha de beterraba, agrião, etc.)
  • Maçã
  • Pepino
  • Gengibre
  • Limão

2. Sais de magnésio

Os sais de magnésio são excelentes para prevenir e tratar os cálculos renais, já que impedem a sua cristalização e reduzem a acidez.

Além disso, o magnésio é um mineral necessário para muitas funções vitais, e pode ser tomado como um suplemento diário. Recomendamos, em especial, o carbonato ou o citrato de magnésio.

3. Vitamina C

Alimentos que ajudam a expelir pedras dos rins

A vitamina C é outro remédio que não pode faltar em uma alimentação equilibrada.

Esta vitamina evita, ademais, que as pedras se solidifiquem, assim como permite que possam ser eliminadas de forma gradual.

Em suma, podemos ingeri-la através de alguns alimentos ou em pastilhas.

Estes são os alimentos ricos em vitamina C:

4. Avelã

Este delicioso fruto seco nos surpreende por uma propriedade muito especial: é capaz de prevenir os cálculos úricos.

Se quiser comer avelãs todos os dias sem enjoar do sabor, é possível elaborar um creme caseiro perfeito, com chocolate.

Ao contrário do que existe no mercado, pode-se prepará-lo sem leite ou açúcar. Dessa forma, será um alimento muito saudável.

Veja também: Os benefícios de comer avelãs

5. Água

Mulher bebendo água para expelir pedras dos rins

Em suma, a água é o remédio mais simples e eficaz para eliminar as pedras nos rins.

Mas para que cumpra este objetivo, devemos bebê-la fora das refeições, em especial em jejum. A quantidade ideal é de cerca de dois litros diários.

6. Cavalinha

A cavalinha é uma planta medicinal com um alto poder diurético, o que facilita a função renal e nos fornece minerais. Tem, além disso, um alto poder anti-inflamatório.

Enfim, para aproveitar seus benefícios, é possível consumi-la de tempos em tempos, para tratar qualquer doença que afete os rins.

7. Bolsa de água quente

Mulher com dor lombar que pode indicar a presença de pedras nos rins

Para prevenir as pedras nos rins e para aliviar qualquer desconforto ou dor na região (entre as lombares e dorsais), pode-se aplicar calor no local.

Além disso, é possível usar uma bolsa de água quente, uma toalha aquecida ou qualquer alternativa que produza o mesmo efeito.

Por fim, ficará surpresa com o grande poder relaxante de um simples remédio que pode ser aproveitado todas as noites, antes de dormir.

  • Carneiro, D. M. (2012). Avaliação da atividade diurética e segurança do uso da Equisetum arvense L.(Cavalinha) em humanos saudáveis.